رشيقة الجميلة
السلام عليكم حبيت تفيدونا هل الرقص ينحف وكم المدة ومرة في الاسبوع اللي تعرف تفيدنا ولها جزيل الشكر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:26: لاني سمعت انه ينحف!لانة حرق للسعرات الحرارية
السلام عليكم حبيت تفيدونا هل الرقص ينحف وكم المدة ومرة في الاسبوع اللي تعرف تفيدنا ولها جزيل...
ينحففففففف

وخصوصاالررررقص المصري

ينحت الخصر مرررررررة

وصااااااااادقة الاخت


انتبهي من الرقص على الموووسيقى والاغاني

كيف نعصي ربي ونبغا يتحقق حلمنا


يارب تنحفين وكلنا ننحف بالصحة والعااااااااااااااافية
سالي الاحزان
سالي الاحزان
السلام عليكم
يا بنات وش رايكم بالرقص الشرقي و الخليجي للتنحيف ؟؟؟
المشكلة ان انا ما اعرف ارقص ابدااا:mad:
صنقليه
صنقليه
السلام عليكم يا بنات وش رايكم بالرقص الشرقي و الخليجي للتنحيف ؟؟؟ المشكلة ان انا ما اعرف ارقص ابدااا:mad:
السلام عليكم يا بنات وش رايكم بالرقص الشرقي و الخليجي للتنحيف ؟؟؟ المشكلة ان انا ما اعرف ارقص...
ممتاز
بس انتي خففي اكل عشان تشوفين النتيجة
*لـــوفـا*
*لـــوفـا*
وه ياقلبي شوفي .. انا انصحك بالرررقص مررررا
انا ارجع من المدرسه واقعد ارققققص قريب 1 او 2 ساعه
وجسمي ماشاء الله منحوت نحت .. حتى تحسين برشاقه
بس انا للمعلوميه .. ارقص غربيـ وهيب هوب وحركات زي كدا .. شرقي يالله مشي الحال
بس الرقص الي يتحرك الجسم فيه زي كاننك تسوين رياضه للمنطقه الي تتحرك اكثر شيء زي الشرقي ينحت الخصر وبس
اما الغربي فيله حركات من جميع الانواع فبتلاقين نفسك كلك على بعضك نحفانه :D
الزهرة الخجولة
أحب الرقص بس نادراً ماتلقين شيء مافيه موسيقى .. حتى طيور الجنة !!

عشان كذا بطلت رقص:(