السلام عليكم
اتمنىىى تردو ع الموضوع
انا بسال عن رجيم دشتي
من تجاربكم
وبحكم انه مافيه نشويات ولا سكريات
فهذا مضر اكييد
فهل ينفع انه اخلي يوم في الاسبوع اكل
نسبه معينه من النشويات او السكريات
اتمنىىى تردو
الله يسعدكم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شعور الكون
•
وابغى اسالكم كم اسوي المرحله الاولى انا وزني 65 ابغى اوصل 57
MsNonaS
•
وابغى اسالكم كم اسوي المرحله الاولى انا وزني 65 ابغى اوصل 57وابغى اسالكم كم اسوي المرحله الاولى انا وزني 65 ابغى اوصل 57
من يقول ان مافي كاربوهيداا ت الا في 20 غرام
الصفحة الأخيرة