شكرا اختي catty

والف شكر للمرورج الحلو
وسلامج وصل ياغاليتي والله يوفقنا كلنا


اختي البتول العذراء
انا كنت كتردد لعمل هالرجيم مع اني من زمان قريته بس ماطبقته
لكن امس قعدت على الموضوع لين اخره وشفت وايد بنات يمدحونه وانه البعض ضعف 10 كيلو او 5 كيلو

واشكر نصايحج الحلوه بارك الله فيج
وانا راح اجربه لفتره ثلاث ايام وباشوف اشلون واذا لقيت اي اعراض جانبيه فيني راح اتركه على طول مثل مااسوي في باقي الرجيمات

والف شكر لكم