اللي جربو كل الخاطات ولا فادتهم.......تعالو عندي الحلللللللللللللل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (((ردو)))

أنا بصراحة تأثر من كثر البنات اللي يشتكون من قلة شعورهم
مو عندكم بس .........حتى أقاربي كثير اللي يشتكون

لكني عرفت السبب والعلم عند الله

السبب هو نزول نسبة الحديد في الجسم؟؟؟

تراني صادقة كل اللي حولي إشتكو من تغير شعورهم أو بشراتهم إكتشفو إن الحديد نازل عندهم
ومهما حاولت تحسنين شعرك لايمكن يتحسن إلا إذا رفعتي نسبة الحديد
لالالالالالالالالاوتجلسين فترة عقب مايرتفع الحديد بعدين تبدين تتحسنين

لاتتخيلون الأمر سهل

وعشان أقرب لكم الوضع.....قد شفتو أحد بيته مهدم
ويروح يصبغة....ويلونه....مستحيل يطلع زين ...لأن الأساس خربان

هذا حال الشعر والبشره بعد


الحللللللللللل....................

الإكثار من اللحوم الحمراااااااااء
الورقيات الخضرااااااااء
الزبيب مفيد جدا وخاصة الأسود
تنقعينه من الليل وبعدين تطحنينه وتشربينه على فكوك الريق
وإذا ماقدرتي تستسيغينه إخلطي معه شوي عصير منجا أو حليب

ملاحظة......
الزبيب بعد التنقيع يشرب أول ثلاثة أيام في الليلة الثالثة
خلاص ماتشربينه لأنه يصير خمر
والرسول صلى الله عليه وسلم كان يشرب نقيع التمر والزبيب

إن شالله أكون أفدتكم