فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو كبير مره انا وزني 70 كيلو لكن سمنتي كلللللها فوق واللي يشوفني يعطيني اكثر من وزني :44: اسوي نظام تخفيف ومشي يوميا وآكل اكل صحي لاني اخاف من الريجيمات القاسيه وما اتحملها بس وزني ما ينزل بسهوله واذا نزلت ينزل من تحت بس واللي فوق مثل ما هو !!!! آخر مره سويت ريجيم تخفيف واستمريت شهر ونص تقريبا ونزلت 6 كيلو بس كل اللي يشوفوني يقولون انتي ما تغيرتي وما يصدقون ان وزني نزل لاني نحفت من تحت بس طبعا والناس تطالع فوق ما تشوف اللي تحت :( !! حتى اختي تقول لي انتي تتعبين نفسك وتحرمين نفسك من الاكل الحلو وانت مثل ما انتي ما تتغيرين شوفوا التحطيم :icon33: :icon33: !! الله يعافيكم ابغى اي ريجيم او خلطة اعشاب تنحف من فوق ابغى شحوم ضهري وصدري وكتوفي يروحون ابغى اصير عصلا من فوق والله يا بنات كرهت البلايز وصرت احب البس دراعات بس من كثر ما انا متعقده من شكلي صايره كأني مصارع لا والمصيبه زوجي نحيييييف اذا وقفت جنبه كأني امه رغم انه اكبر مني بست سنين !! وش الحل تكفون !!
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو...
رفع
جوري القمر.
جوري القمر.
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو كبير مره انا وزني 70 كيلو لكن سمنتي كلللللها فوق واللي يشوفني يعطيني اكثر من وزني :44: اسوي نظام تخفيف ومشي يوميا وآكل اكل صحي لاني اخاف من الريجيمات القاسيه وما اتحملها بس وزني ما ينزل بسهوله واذا نزلت ينزل من تحت بس واللي فوق مثل ما هو !!!! آخر مره سويت ريجيم تخفيف واستمريت شهر ونص تقريبا ونزلت 6 كيلو بس كل اللي يشوفوني يقولون انتي ما تغيرتي وما يصدقون ان وزني نزل لاني نحفت من تحت بس طبعا والناس تطالع فوق ما تشوف اللي تحت :( !! حتى اختي تقول لي انتي تتعبين نفسك وتحرمين نفسك من الاكل الحلو وانت مثل ما انتي ما تتغيرين شوفوا التحطيم :icon33: :icon33: !! الله يعافيكم ابغى اي ريجيم او خلطة اعشاب تنحف من فوق ابغى شحوم ضهري وصدري وكتوفي يروحون ابغى اصير عصلا من فوق والله يا بنات كرهت البلايز وصرت احب البس دراعات بس من كثر ما انا متعقده من شكلي صايره كأني مصارع لا والمصيبه زوجي نحيييييف اذا وقفت جنبه كأني امه رغم انه اكبر مني بست سنين !! وش الحل تكفون !!
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو...
حبيبتي لاتضيقين صدرك جربي رجيم الكظري مره حلو ينحفك ان شاء الله ابي دعواتك ان الله يرزقني مااتمنى
قطعة جليد
قطعة جليد
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو كبير مره انا وزني 70 كيلو لكن سمنتي كلللللها فوق واللي يشوفني يعطيني اكثر من وزني :44: اسوي نظام تخفيف ومشي يوميا وآكل اكل صحي لاني اخاف من الريجيمات القاسيه وما اتحملها بس وزني ما ينزل بسهوله واذا نزلت ينزل من تحت بس واللي فوق مثل ما هو !!!! آخر مره سويت ريجيم تخفيف واستمريت شهر ونص تقريبا ونزلت 6 كيلو بس كل اللي يشوفوني يقولون انتي ما تغيرتي وما يصدقون ان وزني نزل لاني نحفت من تحت بس طبعا والناس تطالع فوق ما تشوف اللي تحت :( !! حتى اختي تقول لي انتي تتعبين نفسك وتحرمين نفسك من الاكل الحلو وانت مثل ما انتي ما تتغيرين شوفوا التحطيم :icon33: :icon33: !! الله يعافيكم ابغى اي ريجيم او خلطة اعشاب تنحف من فوق ابغى شحوم ضهري وصدري وكتوفي يروحون ابغى اصير عصلا من فوق والله يا بنات كرهت البلايز وصرت احب البس دراعات بس من كثر ما انا متعقده من شكلي صايره كأني مصارع لا والمصيبه زوجي نحيييييف اذا وقفت جنبه كأني امه رغم انه اكبر مني بست سنين !! وش الحل تكفون !!
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو...


اللى يقول مستحيل يتغير جسمك غير صحييح شوفى نانسى عجرم
من الاجسام الممتلئه من فوق بس علشان انها عصلا مو بين

اكتبى فى القوقل الجسم الكظرى يناسب هاذ الرجيم ويضعف المنطقه اللى فوق لان السبب النشويات اتركيها وتشوفى النحف
وعليك بلاستمرار والله لو تطلعى لل80 تكرهى حياتك صدق لان بتشوفين انك مصارع اوزان ثقيله وكرش وبلاوى بالظهر ترى ال70 حلو بس حاولى تنحفى شوى وترى المراءه الجميله هى الممتلئه من فوق
فديتني الحلوة انا
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو كبير مره انا وزني 70 كيلو لكن سمنتي كلللللها فوق واللي يشوفني يعطيني اكثر من وزني :44: اسوي نظام تخفيف ومشي يوميا وآكل اكل صحي لاني اخاف من الريجيمات القاسيه وما اتحملها بس وزني ما ينزل بسهوله واذا نزلت ينزل من تحت بس واللي فوق مثل ما هو !!!! آخر مره سويت ريجيم تخفيف واستمريت شهر ونص تقريبا ونزلت 6 كيلو بس كل اللي يشوفوني يقولون انتي ما تغيرتي وما يصدقون ان وزني نزل لاني نحفت من تحت بس طبعا والناس تطالع فوق ما تشوف اللي تحت :( !! حتى اختي تقول لي انتي تتعبين نفسك وتحرمين نفسك من الاكل الحلو وانت مثل ما انتي ما تتغيرين شوفوا التحطيم :icon33: :icon33: !! الله يعافيكم ابغى اي ريجيم او خلطة اعشاب تنحف من فوق ابغى شحوم ضهري وصدري وكتوفي يروحون ابغى اصير عصلا من فوق والله يا بنات كرهت البلايز وصرت احب البس دراعات بس من كثر ما انا متعقده من شكلي صايره كأني مصارع لا والمصيبه زوجي نحيييييف اذا وقفت جنبه كأني امه رغم انه اكبر مني بست سنين !! وش الحل تكفون !!
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو...
اب
fatima00
fatima00
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو كبير مره انا وزني 70 كيلو لكن سمنتي كلللللها فوق واللي يشوفني يعطيني اكثر من وزني :44: اسوي نظام تخفيف ومشي يوميا وآكل اكل صحي لاني اخاف من الريجيمات القاسيه وما اتحملها بس وزني ما ينزل بسهوله واذا نزلت ينزل من تحت بس واللي فوق مثل ما هو !!!! آخر مره سويت ريجيم تخفيف واستمريت شهر ونص تقريبا ونزلت 6 كيلو بس كل اللي يشوفوني يقولون انتي ما تغيرتي وما يصدقون ان وزني نزل لاني نحفت من تحت بس طبعا والناس تطالع فوق ما تشوف اللي تحت :( !! حتى اختي تقول لي انتي تتعبين نفسك وتحرمين نفسك من الاكل الحلو وانت مثل ما انتي ما تتغيرين شوفوا التحطيم :icon33: :icon33: !! الله يعافيكم ابغى اي ريجيم او خلطة اعشاب تنحف من فوق ابغى شحوم ضهري وصدري وكتوفي يروحون ابغى اصير عصلا من فوق والله يا بنات كرهت البلايز وصرت احب البس دراعات بس من كثر ما انا متعقده من شكلي صايره كأني مصارع لا والمصيبه زوجي نحيييييف اذا وقفت جنبه كأني امه رغم انه اكبر مني بست سنين !! وش الحل تكفون !!
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو...
انحفي لين توصلين للوزن المثالي يتغير شكلك شوفي نجمات هوليود فيهم وايد مثل شكل جسمك بس اذا ضعفو يصير شكلهم حلو
صح اول شئ ينزل من تحت بس عقب الجسم مايلاقي الشحم فيروح حق الجز العلوي
كملي لين توصلين للمثالي او اقل بيتغير جسم وايد
عن تجربه حصلت لي انا شخصيا ما سويت شئ بس رجيم مع مشي ساعه صار جسمي روعه
موفقه