
سوووله
•
رفع

فاكهه
•
خالت ورده :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي بنات حواء كيف حالكم؟ أن عندي مشكلة انه من فوق سمينة ومن تحت نحيفة لي تقريبا 4 سنوات من رجيم لرجيم ومافاد بالعكس نحفت تحت اكثر من فوق و سويت رياضة لمدة طويله واضبت ع المشي لمدة ساعة يوميا استعملت الشاي الاخضر وخلطات كثيرة مافادة معي لدرجة ان عندي درج مخصص لخلطات حتى خل التفاح مافاد معي مشكلتي كل من شافني يقول هذا كبيرة وانا توني لس ماازوجت وعندنا زواج قريبتي بعد شهرين وراح احضر والكل وده يشوفني لاني منقطعه عن التجمعات لمدة سنة فياليت اللي تقدر تساعدني بنصيحة اوشي تتفضل والله ماانساها من الدعاء في السجود (الله في عون العبد مادام العبد في عون اخيه) لا اله الا الله -سبحان الله -الحمد للهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي بنات حواء كيف حالكم؟ أن عندي مشكلة انه من فوق سمينة...
والله يااقلبي ماعندي خلفيه بس بالريااضه ان شاء الله تنحفين ويتنااسق جسمك

66رودي66
•
خالت ورده :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي بنات حواء كيف حالكم؟ أن عندي مشكلة انه من فوق سمينة ومن تحت نحيفة لي تقريبا 4 سنوات من رجيم لرجيم ومافاد بالعكس نحفت تحت اكثر من فوق و سويت رياضة لمدة طويله واضبت ع المشي لمدة ساعة يوميا استعملت الشاي الاخضر وخلطات كثيرة مافادة معي لدرجة ان عندي درج مخصص لخلطات حتى خل التفاح مافاد معي مشكلتي كل من شافني يقول هذا كبيرة وانا توني لس ماازوجت وعندنا زواج قريبتي بعد شهرين وراح احضر والكل وده يشوفني لاني منقطعه عن التجمعات لمدة سنة فياليت اللي تقدر تساعدني بنصيحة اوشي تتفضل والله ماانساها من الدعاء في السجود (الله في عون العبد مادام العبد في عون اخيه) لا اله الا الله -سبحان الله -الحمد للهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي بنات حواء كيف حالكم؟ أن عندي مشكلة انه من فوق سمينة...
انا مررره سمعت دكتوره في قناة بدايه ان الجسم هذا يكوووون وراثه بس تقول اعملو رياضه مهما نحف اللي تحت في الاخير بينحف اللي فوق....
لا اله الا الله..........
لا اله الا الله..........

66رودي66 :
انا مررره سمعت دكتوره في قناة بدايه ان الجسم هذا يكوووون وراثه بس تقول اعملو رياضه مهما نحف اللي تحت في الاخير بينحف اللي فوق.... لا اله الا الله..........انا مررره سمعت دكتوره في قناة بدايه ان الجسم هذا يكوووون وراثه بس تقول اعملو رياضه مهما نحف اللي...
عزيزاتي
الله يجزاكم خير ويسعدكم ويرزقكم ويرفع قدركم
اسعدني ردودكم
ان شاء الله استفدت منها
ملاحظة :غير مسموح لي الاب3 مشاركات في اليوم
الله يجزاكم خير ويسعدكم ويرزقكم ويرفع قدركم
اسعدني ردودكم
ان شاء الله استفدت منها
ملاحظة :غير مسموح لي الاب3 مشاركات في اليوم

دلع١٩٨٨
•
خالت ورده :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي بنات حواء كيف حالكم؟ أن عندي مشكلة انه من فوق سمينة ومن تحت نحيفة لي تقريبا 4 سنوات من رجيم لرجيم ومافاد بالعكس نحفت تحت اكثر من فوق و سويت رياضة لمدة طويله واضبت ع المشي لمدة ساعة يوميا استعملت الشاي الاخضر وخلطات كثيرة مافادة معي لدرجة ان عندي درج مخصص لخلطات حتى خل التفاح مافاد معي مشكلتي كل من شافني يقول هذا كبيرة وانا توني لس ماازوجت وعندنا زواج قريبتي بعد شهرين وراح احضر والكل وده يشوفني لاني منقطعه عن التجمعات لمدة سنة فياليت اللي تقدر تساعدني بنصيحة اوشي تتفضل والله ماانساها من الدعاء في السجود (الله في عون العبد مادام العبد في عون اخيه) لا اله الا الله -سبحان الله -الحمد للهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي بنات حواء كيف حالكم؟ أن عندي مشكلة انه من فوق سمينة...
تمارين المروحه للاخت سحايب الله يوفقها يارب دلتنا عليه باحد مواضيعها يشد اليدين ومع الوقت بتنحف وماتاخذ وقت كبير وعموما الجزء العلوي مالك غير الرياضه واستمري ٣اسابيع وبتفرقين على نفسك ويتناسق جسمك
دعواتك
دعواتك
الصفحة الأخيرة