ديدا $$$
•
تسمليلي حبيبتي
شذى91
•
هلا حبيبتي انا عندي خبرة بالكسورة هههه لأن عندي هشاشة عظام من الصغر .. دائما الكسور تأخذ مدة عشان تلتأم ف لا تخافين أهم شي الحين بما انج فكيتي الجبيرة حاولي تريحين يعني م ع طول تمشي لأن ما دام الورم موجود م بتقدرين تمشين .. دوم حاولي تمرنين رجلج بحركات موضعيه وتسوين مساج خفيف للمنطقة .. وما انصحك أبدا تحطين كمادات ساخنة لأنها تزيد مدة الإصابة عن تجربة وبعد دوم لما تنامين خلي رجلج مرفوعة عن مستوى الجسم عشان يروح الورم .. حطي مراهم مثل موف وغيره ومع الوقت بتتحسنين وأكثري من الحليب والبروتينات .. اتصور يبيله أقل شي شهرين من تاريخ الاصابة عسب ترجعي تمشين طبيعي .. وما عليج شر
شذى91
•
انا كان لي كسر في كعب القدم كان كسر مضاعف جلست تقريبا 4 شهور ونص لين م مشيت .. بس يبيله صبر وكل شي ب اجره أن شاء الله
ديدا $$$
•
شذى91 :
هلا حبيبتي انا عندي خبرة بالكسورة هههه لأن عندي هشاشة عظام من الصغر .. دائما الكسور تأخذ مدة عشان تلتأم ف لا تخافين أهم شي الحين بما انج فكيتي الجبيرة حاولي تريحين يعني م ع طول تمشي لأن ما دام الورم موجود م بتقدرين تمشين .. دوم حاولي تمرنين رجلج بحركات موضعيه وتسوين مساج خفيف للمنطقة .. وما انصحك أبدا تحطين كمادات ساخنة لأنها تزيد مدة الإصابة عن تجربة وبعد دوم لما تنامين خلي رجلج مرفوعة عن مستوى الجسم عشان يروح الورم .. حطي مراهم مثل موف وغيره ومع الوقت بتتحسنين وأكثري من الحليب والبروتينات .. اتصور يبيله أقل شي شهرين من تاريخ الاصابة عسب ترجعي تمشين طبيعي .. وما عليج شرهلا حبيبتي انا عندي خبرة بالكسورة هههه لأن عندي هشاشة عظام من الصغر .. دائما الكسور تأخذ مدة عشان...
تسلميلي حبيبتي و الله يشفيك و اتشكرك عالنصيحة و اريد اسالك هشاشة العظام بتصيرين اي طيحة و لو صغيرة تكسرين رجلك ؟
هوايه
•
والله ماعرف افرق بين الجبس والجبيرة
بس هي ثقيلة وقاسية ولونها ابيض
ومااااامشي عليها ابداااا وﻻ احط رجلي على اﻻرض اشتريت الكرسي المتحرك وريحني كثييييييرر
قلي الدكتور 6 اسابيع وتعالي افك الجبس
اللي في شرخ بالساق
بس هي ثقيلة وقاسية ولونها ابيض
ومااااامشي عليها ابداااا وﻻ احط رجلي على اﻻرض اشتريت الكرسي المتحرك وريحني كثييييييرر
قلي الدكتور 6 اسابيع وتعالي افك الجبس
اللي في شرخ بالساق
الصفحة الأخيرة