لطوٍفَ
لطوٍفَ
اي واللهه انا بعدد بـ بدايةة الخامس
والاامسسسااك ذآبحححني بس الحمممممدللهه للآآن يحتممممل
آتوقع من الحليب اللي حنااا نششششربهه هو يسسبب لنا الاامسسسسااك
تلفون خربان
تلفون خربان
الله يشفيك يا رب ...
ام سعودي ومولي
كثري خضار وفواكه ومشروبات وابعدييييييي عن الخبز الابيض وماتشوفين شر ان شاء الله  
ميـــــلاف
ميـــــلاف
افضل شي وحتي يعطيك مناعه ويمشي بطنك على طووووول

بعد الغداء وبطنك مليان خذي لك 2 فص ثوم وقطعيه صغاااار مراااا
بعدين ابلعيه على دفعات مع كوب ماء او لبن

و اذا الامسااك شديد خذي بعد الغداء وبعد العشاء
و يصير يوم تاخذينه و يوم لا

يكفي انه يعطيك مناااعه و انسي من الالتهااابات و قت الحمل
حنين النجوم
حنين النجوم
رايحة تتعبين نفسك بعلاجات المستشفى وعندكـ البرتقال والتفاح ؟؟

هذي بإذن الله مفيده وعن تجربه

كثري منها , وبشكل عام الخضار والفواكة مفيده سواء للإمساك أو لصحتك والجنين



الله يسهل عليك