مشكورة اختي على الملف والجهد المبذول جزاك الله الخير الكثير
انا عندي مشكله اتمنى انك تعاونيني فيها صار لي فتره وانا من رجيم لي رجيم وخسرت وزن كثير ولله الحمد بس المشكله بالآونه الاخيره صار ضغطي ينزل حيل مع اني امبطله رجيم والمشكله الثانية ان وزني صار بطىء النزول حيل وما عادت تنفع معاه الرجيمات يريت تقولين لي شنو الاكلات الحارقه للدهون دون رجيم ماعادت صحتي اتحمل
ومشكوره
rawnd
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غاليتي ((سويت لمون)) من متى وأخوك يعاني من النحافه؟؟ وهل يعاني من مرض معين ؟؟أو مشاكل نفسيه ؟؟ أنتظر ردك ..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غاليتي ((سويت لمون)) من متى وأخوك يعاني من...
اخني الغالية غلا الوجدان بالنسبة لي انا عايزة اخفف وزني لانه زاد تير مع الحمل بس المشكلة اني برضع فممكن تقوليلي ايه اللي ممكن اعمله لتخفيف الوزن و شكرا لكي
غسية
•
ما رأيك بالشابورة الخبز الأسمر؟
هل تسمن كثيرا؟ وما الكمية التي تنصحين بها لي في أكلها مع العلم
بأني في رجيم وكلما أكلت منها أحس بالشبع؟
وشكرا
هل تسمن كثيرا؟ وما الكمية التي تنصحين بها لي في أكلها مع العلم
بأني في رجيم وكلما أكلت منها أحس بالشبع؟
وشكرا
أم بنتها
•
الله يجزاك خير على ماتقدمينه لاخواتك.
انا نحيفه وزني 42 وطولي 152 وعندي طفلين وهذا وزني مايتغير قبل الزواج وبعد الحمل يعني يزيد بس شوي بعد الولاده بعدين ارجع كما انا على فكره اكلي قليل وحساسه وقلقه ويضايقني اكثر لما الناس تحس بنحافتي هل هناك فاتح شهيه من الصيدليه ماله اضرار ويسمني لو 5 كيلو.
انا نحيفه وزني 42 وطولي 152 وعندي طفلين وهذا وزني مايتغير قبل الزواج وبعد الحمل يعني يزيد بس شوي بعد الولاده بعدين ارجع كما انا على فكره اكلي قليل وحساسه وقلقه ويضايقني اكثر لما الناس تحس بنحافتي هل هناك فاتح شهيه من الصيدليه ماله اضرار ويسمني لو 5 كيلو.
الصفحة الأخيرة
((سويت لمون))
هل أخوك يعاني من هالشي من فتره ؟؟ وهل عنده مشاكل نفسيه أو صحيه ..؟؟
وبالنسبه لك أكيد عندك لخبطة في نظام أكلك ونومك وهالشي ينتج منه الكرش وزيادة الوزن ولا ننسى السبب الرئيسي قلة الحركه وعدم مزاولة التمارين الرياضيه ..
تحيتي لك
أنتظر الرد ..