أفراح السنين
أفراح السنين
مدري بحس الجسم الدرقي سهل يسمن مو صعب ابدااااا بسهولة بننتفخ الله المستعان وبالنسبة للامتناع عن الكافيين انا كمان جربته ومالاحظت بأي فرق بل عالعكس
مدري بحس الجسم الدرقي سهل يسمن مو صعب ابدااااا بسهولة بننتفخ الله المستعان وبالنسبة للامتناع عن...
عطيني اعظامك واعطيك شحيماتي :biggrin:
اكلي تارت وكيك كثير وتنتفخي
زي ماقالت الاخت ترا الدرقي بسرعه يسمن



انتي نحيفه ولا سمينه؟
عصمت
عصمت
الي يتخن الجسم الدرقي الحلا الحلا
وانا مع افراح ابتعدي فترة عن القهوه والشاي 
وعليك بالحليب والاجبان والحلويات والنشويات 
وفالك الشحيمات
ههههههههععه