السلام عليكم ورحمة الله
عندي مشكلة أتمنى لو أحد يعرف إخصائية أو عنده مساعدة يقدر يفيدني
شعري زمان كان كثير جدا وقوي ومع الايام بدا يتساقط طبعا مع الاستشوار بما أنه مب ناعم
وكانت اسباب سقوطه " فقر دم و تكيس في الرحم" قالو لي ان له سبب في التساقط ونقص فيتامينات والى ما ذلك
وجلست فترات طويلة اهتم فيه ومن فيتامين لفيتامين واغصب نفسي فهالخضار والفواكه وكل سنة من أردى لأردى ومب عارفة وش اسوي فيه
صاير خفيف جدا كأني ملصقته في فروتي كويس انه يغطيها
مرا تعبانة أبغا يرجع زي اول شي يححطم
اتمنى احد يفيديني او يديني نظام او اي شي اتبعه ويشرف علي عسا ولعل
نويف الجميلة @noyf_algmyl
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أجهلكـ
•
وعليكم السلام استخدمي القطران حلوو للشعر يكثفه باذن الله وفِي كمان فيتامينات اي هرب اتوقع لونه اخضر برضو حلو للشعر يوقف التساقط 🌹
طيب انتي تهتمي فيه تحطين زيوت وحناء وسدر ؟ لازم تكون عنايه متكامله عالجي نقص الفيتامينات وشحطي لك جدول عنايه من زيوت وحنا وابعدي عن الصبغات
طيب انتي تهتمي فيه تحطين زيوت وحناء وسدر ؟ لازم تكون عنايه متكامله عالجي نقص الفيتامينات وشحطي لك جدول عنايه من زيوت وحنا وابعدي عن الصبغاتطيب انتي تهتمي فيه تحطين زيوت وحناء وسدر ؟ لازم تكون عنايه متكامله عالجي نقص الفيتامينات...
اي اهتم فيه بس بالسنين بس ما يدي اي مفعول وما اصبغ انا
اول حاجه فى العناية بالشعر اما تغسيله متسريحهوش وهو مبلول ولا تحطي عليه اى زيوت الا اما ينشف لان الشعرة بتكون مرة ضعيفه ودلكي فروة راسك يوميا قبل النوم ولا تشدينه فى الربط ودايما اتركيه بدون رابطة شعر واهم شئ النفسية لازم تكون نفسيتك تمام مو حزينة او مكتئبة لان الشعر بيتأثر واخيرا اهتمى باخد الفيتامينات واكل الخضار والفاكهه وممكن كل اسبوع تسوي حمام زيت لشعرك واما يتظبط حاله ممكن تعمليه بروتين او ترميم للشعر بيصير مفرود وناعم وفى نفس الوقت ما يسبب لك اى تساقط
الصفحة الأخيرة