أنا فصيلة دمي a ومش نافع معي شي للتنحيف علما في وصفات بتنفع مع غيري من فصائل الدم أما أنا :ohplease: مكانك سر:icon29:
يا ريت تساعدوني
dina_h88 @dina_h88
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
dina_h88
•
انا فصيلة دمي A+ وماجربت رجيم الفصائل.. لكن جربت رجيم نوع الجسم وكان اكثر من روعه ان شاءالله اخواتي اللي جربو يفيدونكانا فصيلة دمي A+ وماجربت رجيم الفصائل.. لكن جربت رجيم نوع الجسم وكان اكثر من روعه ان شاءالله...
شكرا ع ردك
بتعرفي انا اكلي خفيف كتير ومع هيك ما عم انحف
بتعرفي انا اكلي خفيف كتير ومع هيك ما عم انحف
اذا كان اكلك خفيف كثيير فهذا احيانا بيكون سبب عدم نقصان الوزن
لان الجسم يبطل يحرق ويختزن بالطعام الخفيف على شكل دهون عشان يعطيك طاقه تقدري تتحركي
الجسم له استراتيجيه عجيبه.. عشان يحرق لازم تزوديه بالوقود الكافي
موشرط تاكلي رز و حلويات
خلي اكلك كثير لكن صحي.. خضروات فواكه حليب سلطات شوربات
هذي كل مااكلتي منها كل مانحفتي..
حاولي تزيدي اكلك وشوفي وزنك كيف بيتحرك:)
وفالك الرشاقه ي رب
لان الجسم يبطل يحرق ويختزن بالطعام الخفيف على شكل دهون عشان يعطيك طاقه تقدري تتحركي
الجسم له استراتيجيه عجيبه.. عشان يحرق لازم تزوديه بالوقود الكافي
موشرط تاكلي رز و حلويات
خلي اكلك كثير لكن صحي.. خضروات فواكه حليب سلطات شوربات
هذي كل مااكلتي منها كل مانحفتي..
حاولي تزيدي اكلك وشوفي وزنك كيف بيتحرك:)
وفالك الرشاقه ي رب
انصحك ريجيم الكربوهدرات روعة انا نفس فصيلتك وينزلني ومايرجع الوزن يعني عن تجربتي الشخصية وكمان الماء كثيييير
الصفحة الأخيرة
وماجربت رجيم الفصائل..
لكن جربت رجيم نوع الجسم وكان اكثر من روعه
ان شاءالله اخواتي اللي جربو يفيدونك