سـggيـت
سـggيـت
انا زوجي فصيلة دمو ab ومن فترة سوينا ريجيم التمر والحليب فترة اسبوع هو التزم انا ما التزمت بس وزنا ما نزل :44:

بس الكرش خف وما أثر علينا بشي :)
نور القمرررر
نور القمرررر
يييييؤؤؤؤ

لا تحطميني :(
أفراح السنين
أفراح السنين
انا زوجي فصيلة دمو ab ومن فترة سوينا ريجيم التمر والحليب فترة اسبوع هو التزم انا ما التزمت بس وزنا ما نزل :44: بس الكرش خف وما أثر علينا بشي :)
انا زوجي فصيلة دمو ab ومن فترة سوينا ريجيم التمر والحليب فترة اسبوع هو التزم انا ما التزمت بس...
انا فصيلة دمي +AB
جربت التمر والحليب وفعلا مالاحظت نزول يذكر
بس لما جربت التمر واللبن استفدت كثيييير ونزل وزني
اعتقد اللبن يناسبنا اكثر من الحليب :icon18: