كوين جاليري*
كوين جاليري*
الوحدة تجر الأفكار السيئة و إذا استسلمتي لأول فكرة راح تلاقيها تنساق ورا بعضها المهم هو انك ماتستسلمي لهالأفكار الرياضة في الهواء الطلق راح تساعدك كثير خصصي لك ساعة في العصر مثلا تخرجي فيها للمشي الفيتامينات و الأكل الصحي راح تساعدك على ضبط هرموناتك كمان حاولي تختلطي بالناس كثير زوجات أصدقاء زوجك مثلا حتى لو اضطريتي تسافري لمنطقة أهلك أو أهل زوجك بهدف تغيير الجو الله يعينك و يلهمك الصواب يارب
الوحدة تجر الأفكار السيئة و إذا استسلمتي لأول فكرة راح تلاقيها تنساق ورا بعضها المهم هو انك...
فعلا الموضوع كله يبدا بفكره لكن الشكوى لله الحين خلاص الأفكار سيطرت علي مافي مجال تفكني

بخصوصاخرج للرياضه والله زوجي مندوب ويخرج من الفجر ولا نشوفه الا الليل ومرات يرجع يتغدى ويريح شوي ويطلع عشان كذا احس كل الظروف مو متوفره وانه اروح لاهلي صعبه ولدي الكبير توني مدخلته نمهيدي لازم يدرس


الحيييين جايه من غرفه النوم وكل محاولات النوم باااااااااااءت بالفشل أحاول منبعد الفجر لين الحين الساعه قربت 11 خرجت من الغرفه وبكيت لين قلت بس والحين مسكت اللاب واحوس بعالم حوا
الدمعة الحزينة--
الله يشفيك ويرفع عنك وعني وعن كل مبتلى يااااااااااااااارب
الله يشفيك ويرفع عنك وعني وعن كل مبتلى يااااااااااااااارب
اللهم امين
السيرة الغد
السيرة الغد
انا عانيت منه بحملي الأول وحملي هذا بحملي الاول اذكر في الثامن تكلمت مع دكتورتي ونصحتني بالاوميقا ٣ والحمدلله تحسنت شوي ولا عانيت من اكتئاب النفاس بحملي هذا احاول اقاومه واقنع نفسي انها فترة وتعدي واليوم بديت استخدم اوميقا ٣ ويارب تنفعني
انا عانيت منه بحملي الأول وحملي هذا بحملي الاول اذكر في الثامن تكلمت مع دكتورتي ونصحتني...
الموضوع قديم بس حابه استفسر
السيرة الغد
السيرة الغد
موضوعك جاء بوقته انا بحامل بشهر سادس اول مره اجرب هالحاله نفسيه تعبت مررره مانام وخوف واكره الليل ماصدق يجي نهار ورحت دكتور نفسي عطاني حبوب منومه وحبوب التوتر والقلق واخذته من مره وحده وخفت على جنيني ووديته لصيدلي استفسر عنه وقالي هذا خطير لا تاخذيه مين عطاك اياها تعبت نفسيا وجسديا من هالحاله حتى دوامي اكثر شي غياب مقدر اروح له من قله نوم ابي حل
موضوعك جاء بوقته انا بحامل بشهر سادس اول مره اجرب هالحاله نفسيه تعبت مررره مانام وخوف واكره الليل...
السلام عليكم اخواتي ادري ان الموضوع قديم بس انا جاني اكتأب حمل ارق وضيقه وخوف والله لايوريكم بس ابي اطمنوني عن الحاله الي انا فيها جاني الاكتأب من آخر الشهر الخامس وانا الحين بدايت اشهر اسابع اول مره يجيني كذا معن هذا مو اول حمل لي هذا الخامس تكفون طمنوني ابي شي يطمن مابينكم تخوفوني لني جد تعبااانه نفسيا💔
السيرة الغد
السيرة الغد
الله يشفينا اجمعين يارب بس غريبه ماحد جابلي سيره اوميقا 3 وانا من يومين كنت عند الدكتورة يعني صعب ارجع لها بهالفتره ينفع اخذ الدوا من الصيدليه او لازم اروح للدكتورة وخلال كم بديتي تتحسني من بعد ما اخذتيه؟؟
الله يشفينا اجمعين يارب بس غريبه ماحد جابلي سيره اوميقا 3 وانا من يومين كنت عند الدكتورة يعني صعب...
السلام عليكم ادري الموضوع قديم بس ابي تساعدوني جاني اكتأب حمل اخر الشهر الخمس وانا الحين بدايت اسابع والله تعبت من الارق والخوف وضيق ماعاد احس بطعم الحياة وخايفه يضل معي الاكتأب مع هذا مو اول حمل لي هذا حملي الخامس ماجاني من قبل لا كتاب حمل ولا نفاس بالله عليكم طمنوني متى راح عنكم ابي شي يطمني مايخوفني