
hanadi_khader @hanadi_khader
عضوة فعالة
اللي منكم عندهاأي معلومات عن الدراجة الثابتة يا ريت تفيدني(تم دمج المواضيع المتشابهه)
اشتريت من مدة دراجة ثابتة بهدف طبعااااا التخلص من الدهون الزائدة بالبطن و الارداف و الجوانب، لكني سمعت أن لعب الرياضة لأكثر من 50 دقيقة يؤدي إلى تكوين عضلات مما يسبب زيادة الوزن عند ترك الرياضة،أرجو ممن تملك اي معلومات عن الدراجة الثابتة إفادتي بها.
204
82K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

hanadi_khader
•
up

hamoonh
•
hanadi_khader :
upup
انا سوية رجيم مع رياضه ونزلة 23 كيلو الرياضه التى سويته هى المشى لمدة ساعه ونص


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
بنات حبيت أســأل عن الدراجة الثابتة
هل صحيح انها تكبر الأرداف ؟؟
افيدوني الله يجزاكم الجنة
بنات حبيت أســأل عن الدراجة الثابتة
هل صحيح انها تكبر الأرداف ؟؟
افيدوني الله يجزاكم الجنة

( شمس الجنوب ) :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، بنات حبيت أســأل عن الدراجة الثابتة هل صحيح انها تكبر الأرداف ؟؟ افيدوني الله يجزاكم الجنةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، بنات حبيت أســأل عن الدراجة الثابتة هل صحيح انها تكبر...
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة