ام بنون
ام بنون
أنا نحفت على المشي مع تخفيف الأكل كنت أمشي في اليوم نص ساعه او ساعه بس كل يوم
والحمدلله جسمي صار روعه وزني كان 95 والحين صار 80 المده شهر ونص تقريبا
عاشقة الشوكولاتة
طيب واللي كسووله وماتحب المشي والريااضه وكلا كسل وملل وطفش وماتبي ... وش تسووي ؟؟
طيب واللي كسووله وماتحب المشي والريااضه وكلا كسل وملل وطفش وماتبي ... وش تسووي ؟؟
تعالي نجلس انا وإنتي ونحط القهوة و الحلى ايش رائيك ؟؟؟

لأنة الصراحة الحال من بعضة .................... يا حوائيات شوفولنا حل ....
اميرة1990
اميرة1990
شكرا على نقل التجارب الناجحة
الله يحفظكم ...والى الامام
بنت المؤمنين
بنت المؤمنين
روووعة حمستوني000

بشتري سير وانضم لكم بمشيئة الله تعالى
بتول الهاشم
بتول الهاشم
أختي محتاجة دعواتكم .. ترقد بالعناية المركزة

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1888845