ياحبيبتي ياهديل موعشان الرحم يرجع والا لا ,عشان العمليه من الداخل بيبيلها وقت عشان تلتام
وعن الاكل كلي كل شي مفيد وبدون افراط في السكريات والنشويات والاشياء اللي مالها لزوم مثل البهارات والتوابل والمشروبات الغازيه واللي تشوفين ماله فايده
وعن التشققات عليك بزبدة الكاكاو والزيوت الخفيفه زيت الزيتون والسمسم
اما عن الكرشه فالله الله بالرضاعه الطبيعيه وفيه على فكره بعض النصايح موجوده في مواضيع العمليه القيصريه ابحثي عنها في المنتدى لاننا تكلمنا فيها واجد وانشاء الله تفيدك وعلى فكره انا جايبه بعمليه والدكتور يقول ان المره الجايه انشاء الله اقدر اجيب طبيعي فلا تتفاولين على نفسك بالقيصريه وشدي حيلك وانا اختك

على فكره نسيت اقول انا ماانصحك ابدا بالمشدات اذا فيه قيصريه تراها مؤذيه في هالحاله والله يقومك بالسلامه

هديل شكرا على الكلام القيم وعندي سؤال عن التمارين هل هناك تمارين معينه ؟؟

اذا كان عندك صور يا ريت تحطيها

اختي ونة خفوق .. جزاك الله كل خير وبسألك عن ربط البطن بشماغ هل ربطتي في الايام الخمس بعد الولاده؟؟؟

انا بصراحه ما ربطت في ولادتي الاولى لاني كنت تعبانه من العمليه؟؟وكنت خايفه اربط ويصير شي لبطني؟؟؟

عيوني يا لغه العيون فعلا الرضاعه الطبيعيه مفيده للام وللطفل ما قصرتي..

ااااااااسفه كثرت عليكم الاسئله :24: :24:

كوراسون.. كل ماشفت اسمك اجوع!!!!

الله يقومك بالسلامة..
شوفي بالنسبة لدهن البطن.. لازم يكون من اول ماتحملين عشان الجلد يستعد لأنه يتمدد بدون مايتشقق..
في كريم خطيرررررررررررررررررررر بمذركير بس انه مقطوع هالايام.. هو خاص للتشققات..
أمانة اذا لقيتيه قوليلي.. انا اخذت منه قبل 3 شهور.. بس انه قرب يخلص من عندي :(

وكل مالقيتي نفسك فاضية مسجي بطنك..

معليش هذا اللي اقدر افيدك فيه...

مممممم انا ولدت مرتين وكلهم قيصريه وولدتهم وراء بعض ولله الحمد

1) اكلي كان عادي يعني مرات اهتم ومرات مالي نفس + حبوب الحديد يوميا
بس لا اتسوين مثلي اهتمي بالفواكه والخضار ومشتقات الحليب والسمك ......الخ

2) للاسف ما كانت عندي خبره في الامور هذي وقت الحمل بس اقولج حاولي تدهنين بطنك بزيت اللوز او الزيتون

3) طبعا بعد الولاده خطر انج تربطين بطنج وانتي والده بعمليه وبعدين من الالم انتي ما تقدرين تضغطين حتى لو خفيف
بس بعد مرور على الاقل 3 شهور تقدرين اتسوين رياضه بطن احسن شي