اللي وزنها ثابت تدخل

فعلا هذا العصير ممتااااز

ومن قوته في حرق الدهون يسببلي هبوط احيانا اذا شربته على جوع +_+
اما مع الوجبه عادي!
في وحده مثلي ؟ :biggrin:

أختي الحبيبة بقلك شي . مو كلامي أنا .
لا كلام أطباء واستشارين وبعد خبره وباع لي في عالم انقاص الوزن .
صدقيني والله . مافي ولا شي في هذا العالم تشربيه يروح يركض على الدهون ويحرقها . ولا أي شي .
لا كيوي ولا أناناس ولا زنجبيل ولا قرفه ولا ماء ساخن ولا ماء بارد ولا أي شي .


كلها مجرد أوهام نواسي انفسنا بها فقط لا غير والله على ما أقول شهيد .


ببساطه لا يحرق الدهون الا وقوع الجسم تحت احتياج للطاقه للقيام بواظائفه الحيويه الارادية واللااراديه . ولا يجد هذه الطاقه عن طريق الأكل . فيضطر أن يتوجه للمخزون من الدهون في الجسم ويحرقها لتوفير هذه الطاقه .


حرق الطاقه لا يسبب الهبوط الذي تشعرين به ابدا . الهبوط له أسباب أخرى طبيه كثيره .


ثبات الوزن وعن تجربه يعالج بتغير نظام ريجيمك . وكسر الريجيم لمدة يوم أو يومين بالكثير ثم العوده لنظام جديد سواء الأكل أو الرياضه . كلاهما لازم يتغير .


أتمنى لك الصحه والعافيه

طيب مو يقولون اسأل مجرب ولا تسأل طبيب :)

انا جربت الرجيم من غير العصير
وجربت العصير مع الوجبه
وجربت العصير كسناك

اللي لاحظته ان اموري تمام مع الرجيم من غير العصير
وكمان تمام لما اشرب العصير مع الوجبه
لكن لو يوم اخذت العصير كسناك يجيني الهبوط +_+

هذي تجربتي والله اعلم وش سبب الهبوط اذا ماكان حرق سكر ولا دهون مدري وش يكون +_+
المهم اني هونت اخذه سناك :biggrin:

ربي ينحفك بصحه وعافيه و ييسر امور زوجك ويشفيكِ من العين ..

Up