اللي وزنهم من 100 وفوق يدخلون

السلام عليكم أخواتي العزيزات


كيفكم يادببه :06:

أنا طبعا من الدببه وزني 103 وطولي 167

كان وزني 120 والحمد لله قدرت انزله بس مازلت دوووووووووبه


اتمنى أوصل لتحت الميه

ممكن نتعاون ونشجع بعض وكل وحده تقول الأشياء المفيدة اللي نفعتها وساعدتها لنزول وزنها


ماتتمنون أن وزنكم يصير رقمين فقط بدل ثلاثة أرقام


ماتتفشلون من أزواجكم إذا وزنتي وسمع الممرضة وهي تقول الرقم القياسي اللي

حطمتيه ورصيتي ثلاثه أرقام كلها شحم


أنا تعبت وكرهت نفسي حتى اللبس مااقدر اشتري صاروا يقولون عني بخيله ماتصرف


فلوس والسبب عدم وجود ملابس على مقاسي

اتمنى اغطي الشحوم بااي شكل

بس ماتتغطى حتى وجهي الجميل الطفولي شوهته وصارت العيون غاطسه

والخدود متورمة


:06::06::06:


أنا الحين هذا ثالث يوم لي من رجيم أم المشاميش يقولون ينقص تسعه كيلو بااسبوع


ماابي تسعه كفايه أربعه


كرهت الثلاثه ارقام

كل همي أصير تحت الميه لو 99 مو مشكله


شجعوني وعطوني خبراتكم واللي ساعدكم على نزول الوزن



وهل تنصحوني في بذور الكتان بكل أمانه أو أي شاي أو حبوب للتخسيس


ارجوكم ساعدوني وقولوا لي رايكم لاني محتاره ناس تمدح وناس تذم وماعندي اي خبره




شاكره لكل وجه مضئ يشاركني برأيه ويقدم لي يد العون



مع العلم أن أكبر سبب لسمنتي هو أصابتي بتكيس المبايض الله يشافيني


ولا يبتليكم :06::44: