أمل_UAE
@aml_uae
أمل_UAE
المواضيع أمل_UAE
'كراكيب' منزلك.. وراء اصابتك بالسمنة!!
كثير من النساء لا يعرفن السبب الحقيقي وراء زيادة اوزانهن.. ويلجأن الي الأطباء لانقاص الوزن وهن لا يعرفن الحقيقة المرة التي تسكن خلف الدهون المتراكمة عليهن.. انها ببساطة كراكيب البيت هذا ما اكدته الكاتبة الانجليزية كارين كينج ستون في كتابها…
صبغات الشعر تزيد مخاطر الإصابة بالسرطان
منتجات تلوين الشعر تزيد من مخاطر الاصابة بنوع خطر من السرطان الذي يهاجم المناعة. واشنطن - حذر الباحثون في جامعة ييل الأمريكية من أن الاستخدام الطويل للصبغات وغيرها من منتجات تلوين الشعر يزيد مخاطر الإصابة بنوع خطر من السرطان الذي يهاجم ال…
الرجيم سلاح ذا حدين
يبدو ذلك أكثر الأمور تناقضاً في العالم! ولكن تظهر الأبحاث دائماً أن الرجيم يؤدي إلى زيادة الوزن على المدى الطويل، حيث أن تناول طعام أقل مما يحتاج الجسم ربما يساعدك على فقدان الوزن فوراً، ولكن على المدى الطويل يؤدي إلى تغير كيمياء الجسم، …
برنامج دكتور كوشان للريجيم(6 كيلو باسبوعين)
هلا وغلا بنات حبيت افيدكم بهذا الريجيم الصحي اللي عطتني اياه اخصائيه التغذيه في النادي الصحي اللي اروحله وهو ينقص من 6-7 كيلو باسبوعين مع ممارسه الرياضه يوميا الافطار يوميا: قطعة خبز اسمر + 30جم جبنه بيضه اليوم الاول: الغداء: ساندويش جبن…
ريجيم رمضان
بنات اللي حابة تسوي ريجيم صحي في رمضان تحب تنقص 2 كيلو في اسبوع طبعا مع ممارسة رياضة او انها تحاول تحافظ على وزنها وتحاول تقاوم كل الاكل الطيب في هالشهرومب قادرة تسوي هالريجيم انا نقلته من منتدى وان شالله يعجبكمالإفطار: اليوم الأول: …
الى بنت الكويت .... واندومي بالشطه
مرحباااااااا انا اسوي ريجيم الشوربه وان شالله يوم الثلاثاء بخلص الاسبوع الاول باخذ راحه يوم او اثنين وابا ارجع للريجيم بسسسسسسسسسس عندي فكرة الريجيم اللي كاتبه عنه قلتي ينقص 3 كيلو في الاسبوع اذا سويته بس اشرب الشوربه الحارقه للدهون …
يومياتي مع ريجيم الشوربه
مرحباااااااااا يا حلواااات راح اكتبلكم يوميا اللي اسويه اولا المقادير لمده يوم واحد 3 بصلات 2 فص ثوم ملفوف-2 طماطم-نص مكعب ماجي- فلفل- بهارات وملح يوم الاربعاء 24-9-2003 الافطار: كوب عصير اناناس-طبق شوربه كبير الغداء: تفاحه-1 كيوي-طبق سلطه…
اللي مجربه ريجيم الشوربه او اي حد عند الجواب يقولي ..........؟
مرررررررررررررحباااااااا بناااااااات الكل يتكلم عن ريجيم الشوربه وانا حابه اجربه بس بلييييييييييز ردو علي هالمقادير لمدة يوم ولا اكثر لان كنية البصل فيها وايد كبيرة وباقي المقادير بعد وبالنسبه لشوربه البصل (ماجي ) ما لقيته ممكن الاستغناء غ…
hawajs يا حلوة ممكن شوي
مراااحب ممكن اعرف شو الريجيم اللي تتبعبنه ونقصتي عليه 3 كيلو (ريجيم الاندومي) على ما اظن وكيف الطريقة بغيت اعرف لاني على ريجيم الاسبوعين (والحمدلله ماشي معاي اوككككيك) بس ابى ارضي فضووولي:21: ومشكوووووورة:32:
