الألماسة 99
•
ااااااااااااالب
والله انا عليه خلصت 3 اسابيع ولا نقصت شيء يمكن لاني اخبص والعام سويته ونزلت 12 كيلو بس رجع نصها بالصيف
زائرة
•
يعطيك العافية أختي
دوبي كنت بأنزل موضوع أسأل فيه عن هذا الريجيم لأني ناوية عليه من بكرة ان شاء الله بس خايفة ينحف وجهي مره ويطيحيه هل اللي سويتوه فعلا نحف وجيهكم والا لا ... وغير كذا اللحم اللي فيه من فين أجيبه يعني فين ممكن ألاقيه قصدي لحم بدون دهن وهل ينفع لحم البرغر والالا وكما بسأل هل ينحف الجسم كله بتناسق خصوصا اليدين لأنه أكبر شئ عندي هي أيادي ...... أتمنى تجاوبوني وتشكراتي.
دوبي كنت بأنزل موضوع أسأل فيه عن هذا الريجيم لأني ناوية عليه من بكرة ان شاء الله بس خايفة ينحف وجهي مره ويطيحيه هل اللي سويتوه فعلا نحف وجيهكم والا لا ... وغير كذا اللحم اللي فيه من فين أجيبه يعني فين ممكن ألاقيه قصدي لحم بدون دهن وهل ينفع لحم البرغر والالا وكما بسأل هل ينحف الجسم كله بتناسق خصوصا اليدين لأنه أكبر شئ عندي هي أيادي ...... أتمنى تجاوبوني وتشكراتي.
انا جربته اسبوووع وكنت اخبص شووووي وماشااللله لاالاله الا الله
نقصت اربع كيلو بس مليت منه وراح اسوي يومين تمر ولبن لانووو قالو الرجيم الكيميائي اذا تركتيه لازم تستخدمي بعدها نظام عشان مايرجع الوزن
نقصت اربع كيلو بس مليت منه وراح اسوي يومين تمر ولبن لانووو قالو الرجيم الكيميائي اذا تركتيه لازم تستخدمي بعدها نظام عشان مايرجع الوزن
الصفحة الأخيرة