الله يسعد كل الي ردوا علي يااااارب
بنات يعني مافي حل ابغى في العيد شكلي غيرررررر

انا بطني مترررررهل 
حتى لو اشفط مايتحرك ثقيييل وش السوااااة يالنشميييات 

هالحكي مش صح ابدا
الدهون معروف شو حلها تقليل سعرات مع رياضة وغير هيك مين ما قال ما تصدقي اي شي
مشكلتنا انه بدنا الحل السهل
انا استمريت على هالخلطة 4 اشهر بس كنت عاملة دايت ورياضة والصراحة بطني انمسح مسح لكن كنت العب تمارين البطن يوم ورا يوم الحمد لله وامشي ودائما شافطة بطني لجوا
النتيجة الاحلى لهالخلطة هي البشرة الرائعة الي بتحصلي عليها.

الله اعلم والاجسام تختلف

الحقيقه صحيح ومن تجربه
بس لازم على الريييق ولازم ماتقطعيها