** الماء يساعد في حرق الشحوم**

نعم ياعزيزاتي الغاليات الماء مهم جدا في تخفيض الوزن الى جانب التقليل من الاكل طبعا . وانا شخصيا جربت الماء وفعلا وزني كان ينزل بسهوله على اني يوم بدات الرجيم مع اخصائية التغذيه تبعي قبل (7)شهور تقريبا . كانت الدكتوره تركز على الماء لكني لم اهتم للامر وفي الفتره الاخيره اصبحت اشرب الماء بكثره وفعلا عرفت انه يساعد في حرق الشحوم طبعا غير الفوائد الاخري في تنظيف الجسم من السموم ومحاربة الامساك وعمل الكلى وغيرها من الفوائد الجمه فأرجو ان لانهمل في شرب الماء وان نشرب في اليوم على الاقل (8)اكواب وان نعود انفسنا وابنائنا على الاكثار من شرب الماء ( وجعلنا من الماء كل شئ حي ) :27: