الماااااااااش اللي تبي تسمن وتكبر صدرها تجي وياااااي..واللي لها تجربه تفيدنا فيها ..

السلاآآآآآآآآم عليكم ورحمة الله وبركاته..
شخباركم يابنات ان شاءالله تمام ..

المهم انا قريت كثير مواضيع عن الماش انه يسمن وغير انه مفيد للعظام وقالت لي وحده من جماعتنا عليك بالماش وصدقيني راح تسمنين ...
المهم وجلست ابحث واحوس بالنت وصدق طلع يسمن وقررت اني استخدمه ..

وقلت لازم اشوف بنات حواء اذا فيه احد راح ياكله وياي او يفيدنا بتجربته عشان نتحمس..
طبعآ انا اخذته وطحنته وصار لي يومين استخدمه احطه مع الأكل وماله لاطعم ولاريحه واسوي لي حليب واحط ملعقتين وياه واشربه واخذت ملعقه صغيره مثل اللهوم حطيتها في فمي وعلى طول شربت عصير وراها..

واليوم حطيته مع الشوربه وشربتها ..
وان شاءالله بأذن الله استفيد منها لان لااااااااااازم اسمن ..
ويابنات ترى الماااش فوائده مثل الحلبه بس بدون ريحه يعني وش احلى من كيذا ..

وهذي صورته للي ماتعرفه ..هو يجي مثل حبات الفاصوليا بس صغير وانا قريت عنه انه من انواع فول الصويا يعني ان شاءالله انه مضمون للتسمين وتكبير الصدر..



بنات فيه له عدة طرق للطبخ واذا شفت منكم تفاعل راح انزل الطرق بأذن الله ..

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته..
لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير..
استغفرالله العظيم الحي القيوم واتوب اليه ..
اختكم كتكوته..