مرحبا اختي كتكوته ربي يعطيك العافيه ع هالموضوع :26:
بالنسبه للمآش انا واعوذ بالله من كلمة أنـا استخدمته وطريقتي هي كالتآلي<<مايمديكم على الكلمة:hahaha: :
قسمته جزيئين يعني نصه مطحون وحطيت معاه سمسم محمص سمعت انه كويس
.. والنص الثاني اخذ تقريبا كآسين ماش حب وانقعه بمويه فتره وبعدين اطبخه مع كاس مويه واحط عليه ملح وبهارات ومكعب مآجي وع حسب رغبتك والكميه اللي تبين لحد ماينضج واكل منه بين فتره وفتره باليوم انا مشكلتي ماأكل النهار اي شي لانه اكون نايمه:44:
مثلا ع المغرب اخذ صحن منه طعمه مرره لذييذ وهذا اللي حمسني معاه والباقي اخليه بالثلاجه ليوم ثاني لانه اسوي كميه منه << عادي ولا لأ ..؟؟
وبالنسبه للمطحون قبل انام اخذ ملعقه منه مع كوب حليب
بس تدرين وش المشكله انه وزني مثل ماهو ماتغير وانا من شهر استخدمه مدري ليش هذا ومعاه خلطات ثانيه ..:44: اتوقع لانه ما أكثف الكميه يعني ماستخدمه اكثر من مره باليوم بس مره باليوم !!
بس بصراحه بشرتي وخصوصا وجهي فتح وطلعت فيه الحياه مو مثل قبل تعبان وحالته حاله خخخخ يعني نور وتنفخ بس مو مرره يعني بدأ يارب ينزل لتحت خخخخ .. اما صدري والله كل يوم اطالع فيه ابد مثل حاله :024: بس يارب أستمر لحد مااوصل للي ابيه ويطلع كل شي مثل اللي اتمنى
دعواتكم ويارب كلنا نسمن بصحه وعافية..
مشكوره ع الطرق لطبخه بجد يعطيك العافيه اعجبتني كم طريقه لشوربة المآش ويارب اجربها قريباً
هذي طريقتي ويارب اكون افدتكم فيها.:26:
تقبلي مروري ياقلبي ويهمني رآيك يالغلآ ..
:27:
مرحبا اختي كتكوته ربي يعطيك العافيه ع هالموضوع :26:
بالنسبه للمآش انا واعوذ بالله من كلمة أنـا...
وبالنسه لي الحمدلله وقفته لأني وصلت للوزن المطلوب ولله الحمد وصار لي فتره تاركته والحمدلله وزني ثااااابت..الله يسمنك..