ايوه الماش معروف يمكن تطبخينه مع المرقوق للنفاس طبعا وممكن يصلح بعد مثل الفول بنفس طريقه الفول


اما الاخت الي تسأل هو نفس الي يحط مع الكشري : لا الي مع الكشري عدس اخضر يختلف عن الماش وبعدين في النفاس احسن تبعدين عن الرز والكشري والمكرونه لانها تزيد الوزن على غير فايده احسن تاكلين قرصان او مرقوق او فول بعد زين لان البر معروف للنفاس

والسلااااااااااااااام

الماش يطبخ مثل العدس

والعطار مدحه لي كثيررررررررررررررررررررررر

ويقول انه يقوي العظام مرة

وممكن بعد يعطى للأطفال عشان يقوي عظامهم

يأكل من اول النفاس لاخره ولا كيف؟؟؟

اعمليه شوربه وتقدرين تحطين معه لحمه وهو فعلا رائع للظهر

جزاكم الله كل خيييييييييييييييييييييييييييييييير جميعا.........

طيب ينفع احمسة شوية ع النار واخلطة مع السفوف حق الولادة ولالا؟؟؟ يعني بدل الحلبة لاني بصراحة مااطيق الحلبة ...
انتظركم:26: