جلنار30
جلنار30
السلاااااااااام عليكم
الله يحييييييييييييج ياعمري
اليوم كان يومي اخضر وما في تخبيص ولله الحمد
hahaha
hahaha
السلاااااااااام عليكم الله يحييييييييييييج ياعمري اليوم كان يومي اخضر وما في تخبيص ولله الحمد
السلاااااااااام عليكم الله يحييييييييييييج ياعمري اليوم كان يومي اخضر وما في تخبيص ولله الحمد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يومياتي(الخميس)

أكلي حلو اليوم بس ترا خفيف

لان بكرا إن شاء الله أول يوم من ايام البيض

يعني صايمه بإذن الله إلي تبي تصوم يالله علشان نكسب أجر

الصلاة والسلام علي خير البشر سيدي وحبيبي محمد بن عبدالله وعلي آله وصحبه أجمعين
Welma
Welma
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهمن بكرة ان شاء الله
راح أسجل يومياتي
لأني وقفت الرجيم كم يوم
وان شاء الله لي عودة قوية
ام المكارررم
ام المكارررم
هاي بنات

صباح الخير

طبعا اليوم أنا كملت الأسبوع الأول من ريجيمي

ووزنت

والحمدلله طلعت ناقصة 3,5 كيلو

وللأمانة أنا ماخربطت ولاخربوطة وكمان أنا أمشي كل يوم تقريبا ساعة

وبكرة راح أبدأبالأسبوع الثاني

وراح أسجل بنادي

يالله باي
hahaha
hahaha
هاي بنات صباح الخير طبعا اليوم أنا كملت الأسبوع الأول من ريجيمي ووزنت والحمدلله طلعت ناقصة 3,5 كيلو وللأمانة أنا ماخربطت ولاخربوطة وكمان أنا أمشي كل يوم تقريبا ساعة وبكرة راح أبدأبالأسبوع الثاني وراح أسجل بنادي يالله باي
هاي بنات صباح الخير طبعا اليوم أنا كملت الأسبوع الأول من ريجيمي ووزنت والحمدلله...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أهلين إختي أم المكارم إسمج روعه

إختي عندي ليج نصيحه ويارب تتقبلينها بصدر رحب

إحنا نبي نطبق سنة حبيبنا ماقلت حبيبي بس أنا حبيب كل من أمن بالله وشهد أن محمد رسول الله

صلي الله عليه وسلم

لاهاي بتنفعج ياإختي ولاصباح الخير بعد

إلي ينفعج إلي تحصلين من وراه أجر ودرجه ترا إنت حصاله وراح تشوفين كم حصلتي بالأخره

الله يزيد بحسناتج ويثقل ميزانج بالأخره اللهم أمين

مبارك عليج النزول ياإختي يالله للأمام

الصلاة والسلام علي خير البشر سيدنا محمد بن عبدالله وعلي آله وصحبه أجمعين