انا كنت اشربه بعد الوجبات الخفيفه لاني ارجم المهم لازاله الطعم ضيفي قرفه او شمر +كوب ماء واشربي باليوم 8 كاسات ماء +مشي وبالعافيه
حلو ينحف بس اقل شي اسبوعيين ويبان بالشكل اكثر من الميزان

انا بديت فيه لي يومين مع رجيم البروتينات

والحمد لله راح اواصل

وللمعلومية

كان غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم ولكم هذه القصاصة

وهنا تتجلى قدرة الله عز وجل في انتقائه لغذاء نبيه محمد فكان النبي يغمس كسرة الخبز بالخل وزيت الزيتون ويأكل.
وقد اكتشف العلم الحديث أن الخل الناتج من هضم المواد الكربوهيدراتية في الجسم هو مركب خليّ اسمه (أسيتو أستيت ) والدهون تتحول إلى أسيتو أستيت ويبقى المركب الوسطي للدهون والكربوهيدرات والبروتين هو الخل فعند تناول الخل وحدوث أي نقص من هذه المواد يعطيك الخل تعويضاً لهذا النقص، وتبين بالعلم الحديث أن زيت الزيتون مع الخل يقومان كمركب بإذابة الدهون عالية الكثافة التي تترسب في الشرايين مسببة تصلّبها، لذلك أطلق العلماء على الخل مع زيت الزيتون (بلدوزر الشرايين ) لأنه يقوم بتنظيف الشرايين من الدهون عالية الكثافة التي قد تؤدي إلى تصلب الشرايين.
وليس مهمة الخل فحسب القيام بإذابة الدهون، بل يقوم مع الزيتون كمركب بتحويل الدهون المذابة إلى دهون بسيطة يسهل دخولها في التمثيل الغذائي ليستفيد الجسم منها، ثم بعد أن يتناول النبي صلى الله عليه وسلم

شوفي ياحلوه انا كنت اكذب الاشياء اللي يقولون ضار ويفتت اللحم ومدري وشو

اليييييين وحده من جماعتنا قالت لأمي قولي لبنتك تنتبه من خل التفاح طبعا" الحرمه عارفه ان وراي زواج وعارفه خرابيط البنات قبل العرس خلطات وخرابيط



المهم قالت قولي لها لاتفكر تستخدمه هي مسكينه كانت تستخدمه وسوت عمليه تقول والله مابرى الجرح الا بعد مووووت


وقال لها الدكتور من خل التفاح اللي كنتي تستخدمينه



بس هي كانت تحطه على جسمها فماادري يمكن يفرق الشرب عن الاستخدام الخارجي


ووووووبس ياقلبي

يذوب الدهووووووووون بشكل ناتتخيلينه راح تلاحظين بالجسم والمقاسات اما الميزان نووووو

انا كمان بستعمله حاليا

اتكلي علي الله وضيفي معلقه اكل علي كوب ماء 3 مرات باليوم وكمان مرق قبل النوم ليساعد علي الحرق وقت النوم