اهلييين سعوديه كول اسفه حبيبتي ماشفت ردك
اسال الله ان يشفي ولدك ويعافيه ويقومه بالسلامه
مايشف شر حبيبتي
طمنينى عنه قد ماتقدري
الله يشفيه ويعافيه يارب ويحفظه من كل شر
واعذريني مره ثانيه ياقلبي

رقم النتيجة ( )
الاسم : عاشقة لزوجها
الاكاديمية التابعة لها: الفريق الاحمر
الطول: 164
الوزن قبل المسابقة: 125
الوزن بعد الإسبوع ( 1 ):125
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مابقدر امارس ولا اي نوع من الرياضه السبب الشغل ولاني كتير تعبانه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ ثبات في الوزن حسبي الله ونعمى الوكيل انا عارفه اني راح اثبت
الاسم : عاشقة لزوجها
الاكاديمية التابعة لها: الفريق الاحمر
الطول: 164
الوزن قبل المسابقة: 125
الوزن بعد الإسبوع ( 1 ):125
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مابقدر امارس ولا اي نوع من الرياضه السبب الشغل ولاني كتير تعبانه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ ثبات في الوزن حسبي الله ونعمى الوكيل انا عارفه اني راح اثبت


looomy83
•
يومياتى
اول ماصحيت معلقه عسل صغيرة وكوبين ماء دافئ
بعدها
الفطار كوب زبادى قليل السم
قبل الغدا باكتر من ساعة كوب ماء دافئ مع نص ليمونه
الغدا سلطه مع ملعقه صغيرة زيت زيتون وزبادى
بعدها شربت زنجبيل بالكمون والشاى الاخضر وعليهم قطرات ليمون تقريبا 3 اكواب
بعدها حبه تمر صغيرة
العشا زبادى
ومشيت على السير ساعه و300 مره على جهاز البطن و300 على التويست
اول ماصحيت معلقه عسل صغيرة وكوبين ماء دافئ
بعدها
الفطار كوب زبادى قليل السم
قبل الغدا باكتر من ساعة كوب ماء دافئ مع نص ليمونه
الغدا سلطه مع ملعقه صغيرة زيت زيتون وزبادى
بعدها شربت زنجبيل بالكمون والشاى الاخضر وعليهم قطرات ليمون تقريبا 3 اكواب
بعدها حبه تمر صغيرة
العشا زبادى
ومشيت على السير ساعه و300 مره على جهاز البطن و300 على التويست
الصفحة الأخيرة
ايش رايك فيني
عاشقه لزوجها
فروله
وفاء الرياض
مجدللاطفال
ام حامد
بياض الثلج
اتمنى منكم تنزيل النتائج الصباح لانه ام تمااااااااااااام راح تنزل النتائج بكرا فرجاءلاتتأخروا