السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أخواتي الكريمات
لقد وضعت النتائج في ملف المسابقة و بما أن النتائج كانت متقاربة
فالوسام هذا الأسبوع سيكون مناصفة بين الأخت مجد للأطفال
و الأخت نعومة سحابة لأنهما الوحيدتان اللتان فقدن 2 كيلو
أما الأخت حنين الماضي فقد فقدت 1,600 كيلو غرام فقط
و أرجو منها إعادة حساب وزنها المفقود للـتأكد من ذلك
و نظرا لأننا من ذوي الأوزان العالية و لم تبرز واحدة من بيننا في فقد الوزن
لذلك قررت منح الوسام للرابحتين المذكورة أسماءهما أعلاه
فألف مبروك للفائزتين
و حظ أوفر لي و لأخواتي الأخريات في الأسابيع المقبلة
و شكرا
نعومه حبيبتي قلتي اللي نفسي اقوله كفيتي ووفيتينعومه حبيبتي قلتي اللي نفسي اقوله كفيتي ووفيتي
كيف يعني
انتو ليه مو مقتنعين
انو نزلني
انتو ليه مو مقتنعين
انو نزلني
الصفحة الأخيرة
انا تغديت قبل شوي 3 ملاعق رز وصدر دجاج وشوي شوربه دجاج . والحين قاعده اشرب شاي اخضر ..
وبعد ساعه راح امشي عبى السير ان شاء الله ..
.............................................................................
قلبي لوووومي نصيحتي لا تقولي لاحد انك مسويه رجيم ابدا ابدا ..