كوبونات الراقية تسجيل الدخول

فرحه أمل
فرحه أمل •
صباااااااااااااح الخير جميعا ..
هااا بشرووو كم نقصوو هل الاسبوووووووووع ياليت تستعجلوو بالنتائج ما نبغى نتائج تكوون اخر الليل ..
انا عني ماني نبسووطه بنتيجني اليوم بتاتا ..:44:
بيناتي =
رقم النتيجة (1 )
الاسم فروووحه
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر
الطول:156 سم
الوزن قبل المسابقة: 127
الوزن بعد الإسبوع (1 ) : 125
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم امشي نصف ساعه على السير
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟؟ مرات ميرميه مرات شاي اخضر ومرات بردقوش على حسب
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ حبوب الالياف
أي ملاحظات على الإسبوع(1 ) ؟ الحمدلله على كل حال
نقصاان 2 كيلوو كنت متوقعه اكثر يلا قدها احسن من الثبااات ..:27:
** رمش الليل **
** رمش الليل ** •
الاسم ** رمش الليل **
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر
الطول:159
الوزن قبل المسابقة: 102كجم
الوزن بعد الإسبوع (1 ) : 100
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟دشتي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشيت يوم واحد 20 دقيقه فقط بالاضافه الى شغل البيت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟احيانا شاي اخضر بالزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع(1 ) ؟ الحمدلله على كل حال
صار لي ع الرجيم 3 ايام و اليوم الرابع يعني ما كميت اسبووع
مريومة1233
مريومة1233 •
رقم النتيجة(4)
الاسم:مريومة1233
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر
الطول::153سم
الوزن قبل المسابقة::106،600كيلو
الوزن بعد الإسبوع(4):103،600
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذهالفترة؟كيميائي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها:
ثلاث مرات بالاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟اذكريها:الشاي الاخضرمع الزنجبيل والشمر

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ٍلا

أي ملاحظات على الإسبوع(4) ناقصة نصف كيلوبس :icon33:الحمدلله على كل حال:(
فرحه أمل
فرحه أمل •
مريومه انت كنت متبعه الكميائي شهر ولا بس اسبووع لما نقصتي هل النصف كيلوو؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والكمائيي الي هو حق اسامه حمدي ولا غيره ؟؟؟؟
وشوو فصيله دمك ؟؟
ولا تزعلين غيري الرجيم والاسبوع الجاي ان شاء الله تنقصي اكثر
فرحه أمل
فرحه أمل •
رمش الليل نزوولك حلووو في 3 اياام 2 كيلووو استمري
وشووو فصيلم دمك ؟؟؟