فرحه أمل :

مريومه انت كنت متبعه الكميائي شهر ولا بس اسبووع لما نقصتي هل النصف كيلوو؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والكمائيي الي هو حق اسامه حمدي ولا غيره ؟؟؟؟ وشوو فصيله دمك ؟؟ ولا تزعلين غيري الرجيم والاسبوع الجاي ان شاء الله تنقصي اكثر

مريومه انت كنت متبعه الكميائي شهر ولا بس اسبووع لما نقصتي هل النصف كيلوو؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والكمائيي الي...

** رمش الليل ** :

الاسم ** رمش الليل ** الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر الطول:159 الوزن قبل المسابقة: 102كجم الوزن بعد الإسبوع (1 ) : 100 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟دشتي هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشيت يوم واحد 20 دقيقه فقط بالاضافه الى شغل البيت هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟احيانا شاي اخضر بالزنجبيل هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع(1 ) ؟ الحمدلله على كل حال صار لي ع الرجيم 3 ايام و اليوم الرابع يعني ما كميت اسبووع

الاسم ** رمش الليل ** الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر الطول:159 الوزن قبل المسابقة:...

مريومة1233 :

اهلين فروحة الريجيم هو حق اسامة حمدي من كثر ما مدحوه البنات قلت خليني اجربة اسبوع واشوف بس ماتوقعت تكون كذا النتيجة كنت حاطه في بالي انزل 2 -3كيلو بس الحمدلله على كل حال فصيلة دمي o+ المشكلة انا من الاوزان اللي صعب نزولها يعني الكيلو ماينزل الا بطلعت الروح الله المستعان:44:

اهلين فروحة الريجيم هو حق اسامة حمدي من كثر ما مدحوه البنات قلت خليني اجربة اسبوع واشوف بس...

مريومة1233 :

رمش الليل عدلي الاسم فوق حطي اسمك يالله بسرعه قبل ماتجي ام تمام ههههههههههههههههههه

رمش الليل عدلي الاسم فوق حطي اسمك يالله بسرعه قبل ماتجي ام تمام ههههههههههههههههههه