** رمش الليل **
•
بنات شفتوا موضوع lower bodyاش رايكم نشترك فيه كمااان زياده للفايده
فرحه أمل :
وااااااااااو يا ام تمام والله فرحتيني كثيييييييييير الله يفرح قلبك يعني في امل اطوووووووووول .. الحمد الله ..لاني والله بعد ما طلعت فوق العشرين حاسه اني قصرانه وقلت في نفسي يمكن اتوهم لاني سمنت بس صحيح طالعه قصرانه .. الله يلعن هل السمنه الي خربت كل شي فينا ..وااااااااااو يا ام تمام والله فرحتيني كثيييييييييير الله يفرح قلبك يعني في امل اطوووووووووول .....
لا تعلنين مايجوز يابنت
بعدين ليش زعلانة على السمنة\
بعدين والله نبي نفقدها خخخخخخخخخ كثر منها:09:
الله يخلصنا منها بصحة وسلامة
بعدين ليش زعلانة على السمنة\
بعدين والله نبي نفقدها خخخخخخخخخ كثر منها:09:
الله يخلصنا منها بصحة وسلامة
لحد الان مقاومة على الفواكه
بكرة ان شاء الله اخر يوم
وبعده ابدأ خضار يارب تعين يارب
بنات عندي مشكلة مع الخضار
انا ناوية خس وبقدونس وخيار ==بس هذا اللي احبه منها كلها
خاصة ان الطاطس ممنوع مدري وش العمل
ريجيمي 3*3
بكرة ان شاء الله اخر يوم
وبعده ابدأ خضار يارب تعين يارب
بنات عندي مشكلة مع الخضار
انا ناوية خس وبقدونس وخيار ==بس هذا اللي احبه منها كلها
خاصة ان الطاطس ممنوع مدري وش العمل
ريجيمي 3*3
الصفحة الأخيرة