المسابقة الكبرى للرشاقة الفريق الأحمر ( 100 فما فوق ) الجزء الثاني

سلطاااااانه نجد • 15 سنة

فطوري

سندوتش بيض + عصير برتقال

بعدها ب 4 ساعات اخذت قطعه بيتي فور

غداي

3 اصابع كباب + ربع رغيف بر

فرحه أمل • 15 سنة

السلام عليكم بنااااااااااااات
مبرررووك فتح الملف الجديد
يومي كان = صحيت اليوم الساعه 11 ونصف فطرت 2 توست + وجبنه بيضائ 30 جرام= تفاحه مع كوب حليب
وبس

** رمش الليل ** • 15 سنة

مرحباااااااااااا يا حلوااااااااااات

قاعده افطر عارفه متاخر بس شسوووي اولما اصحى التهي بشغل البيت و اترك الفطووور الله يعين

فطور قطعه جبن الطيب قليل الملح

الغدا.............
العشا............

سعودية كووووول • 15 سنة

mimi100 :

مبروك الملف الجديد وانا اسمي سقط بعد من نتائج الفرق ؟؟ اليوم افطرت ربع خبزه +جبن منزوع الدسم+خياره+كوب عصير طازج برتقال+ليمون

مبروك الملف الجديد وانا اسمي سقط بعد من نتائج الفرق ؟؟ اليوم افطرت ربع خبزه +جبن منزوع...

اختي نزلي نتيجتك هنا لني مو لاقيه النتيجه حقتك وين بالظبط
نزلها الحين لو سمحتي

حنين الماضي 1429 • 15 سنة

سلطاااااانه نجد :

فطوري سندوتش بيض + عصير برتقال بعدها ب 4 ساعات اخذت قطعه بيتي فور غداي 3 اصابع كباب + ربع رغيف بر

فطوري سندوتش بيض + عصير برتقال بعدها ب 4 ساعات اخذت قطعه بيتي فور غداي 3 اصابع كباب +...

ياحلوة وشو نظامك الراهي هذا