المشروبات المفيدة للحامل ؟؟

هم يقولوا ممنوع شرب الشاي والقهوه قصدهم الاكثار من شربها يعني مافي ضرر لوشربتي فنجان فى اليوم

وفيه ناس يشربه شاي بحليب لانهم مايحبوا طعم الحليب لوحده بس برضه مافي ضرر من شربه

بس انصح الناس خصوصا ال عندهم نقص في الحديد انهم يمتنعوا عن شرب لشا الاحمر لانه يكسر الحديد

اماالبابونج والملسيه ماعندي فكره عنهم

مشكورة أختي ..

طيب الشاي الأخضر يضر ؟؟ في أحد يعرف !

المنبهااات معروف الاكثاررر منهااا مو كووويس مثل الشاي والقهوه ...


انا الحين اخذ حبووب الحديد بس اكلهااا بعد ساعتين من شرب الشاي او الحليب لانه يبطل مفعوله


انصحك بالحليب البارد والحار .. اشرربي قهوه وشااهي بس لاتكثررين منهاااا

العصيرات الطبيعيه مرررره مفيده خصووصا البرتقال ابعدي عن الغازيااات ..


يالله الوان انا وانتي ماابيناا شي .. تمشين معي على هـ البرنامج ؟؟

miss pretty

الحليب البارد اوكي أشربه بس الحار ما أتقبل طعمه سادة يعني لازم معه نسكافيه أو كاكاو

أو شاي وحليب ..

يقولون الحمضيات مو كويسة في الأشهر الأولى صحيح ؟؟

أنا للحين ما أخذت الحديد .. بعد اسبوعين ببدا أروح أتابع الحمل

أي برنامج نمشي عليه ؟؟ وضحي ؟

توكلي على الله وان شاء الله كل شي ماايضر بس ابعدي عن مشروبات التنحيف