المشى

علاج السمنة والنحافة

ودى اسالكم مين جربت تمشى ونحفت بدون تخفيف فى الاكل او رجيم بس كانت تمشى حوالى ساعه او ساعتين يوميا
15
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فوفوالحلوة
فوفوالحلوة
انا نحفت مشي+تخفيف
فطوم84
فطوم84
الله توني باديه تخفيف + رياضة + مشي

وان شالله اضعف ادعولي يابنات بلييييييييييييز
دمعة الاشواق
دمعة الاشواق
انا نحفت على المشي النص بعد ما كان وزني 84 صار ولله الحمد والشكر
ياقساوة قلبهم
انا كمان نحفت على المشي والتخفيف
today
today
صح روعة