ام سلوى
•
نفس المشكله نبغى الحل الجذري رررررفعنفس المشكله نبغى الحل الجذري رررررفع
مشكوره حبيبتي واي والله الا نبي حل جذري وجذري
والله يرفع قدركي
والله يرفع قدركي
ام سلوى
•
LOLAKE :
بالعكس انا بمشى يوم ويوم 40 دقيقه للامام والحمد لله فرق جامد احسن بكتيربالعكس انا بمشى يوم ويوم 40 دقيقه للامام والحمد لله فرق جامد احسن بكتير
ماشاء الله عليكي يمكن اختلاف شكل الجسم
انا قبل الحمل جسمي كان حلوو وكانت الارداف ومنطقة المؤخره بارزه بس بشكل حلو ومتناسق مع جسمي لكن بعد الولادة زادت هاي المنطقه بشكل كبير وترهلت ولما كنت امشي على الجهاز انشدت على فوق وبرزت اكثر ولاحظت هذا الامر في بناطيلي وملابسي طبعا القياسات اختلفت بعد ممارسة المشي على الجهاز وحابه اجرب المشي بالعكس وتصدقين لاحظت انه لما امشي على الخلف واثناء المشي اضع يديني اسفل المؤخره احس بالحركه على تحت بكل حركه عكسيه على الجهازواتوقع انه المشي على الامام يشدها على فوق ويبرزها والاسفل يمكن ينزلها ويضعفها
وبجرب اسبوعين والله ينحفنا بصحه وعافيه
ملاحظـــــــــــــــــــه
اخواتي اعتذر لكن اذا ماقدرت ارد عليكن بنفس اليوم لانه بعد 3 مشاركات تجيني رساله اداريه انه لديك 3 مشاركات خلال 24 ساعه:26:
انا قبل الحمل جسمي كان حلوو وكانت الارداف ومنطقة المؤخره بارزه بس بشكل حلو ومتناسق مع جسمي لكن بعد الولادة زادت هاي المنطقه بشكل كبير وترهلت ولما كنت امشي على الجهاز انشدت على فوق وبرزت اكثر ولاحظت هذا الامر في بناطيلي وملابسي طبعا القياسات اختلفت بعد ممارسة المشي على الجهاز وحابه اجرب المشي بالعكس وتصدقين لاحظت انه لما امشي على الخلف واثناء المشي اضع يديني اسفل المؤخره احس بالحركه على تحت بكل حركه عكسيه على الجهازواتوقع انه المشي على الامام يشدها على فوق ويبرزها والاسفل يمكن ينزلها ويضعفها
وبجرب اسبوعين والله ينحفنا بصحه وعافيه
ملاحظـــــــــــــــــــه
اخواتي اعتذر لكن اذا ماقدرت ارد عليكن بنفس اليوم لانه بعد 3 مشاركات تجيني رساله اداريه انه لديك 3 مشاركات خلال 24 ساعه:26:
الصفحة الأخيرة
البحث كان في قوقل عن الجهاز
تسأل
انا محتاجه تفسير شوفوا اناعندي اوربت تراك كلما ابلش اتمرن في تنتفخ عندي منطقه الارداف والموخره والافخاذ وهذا يخوفني اخاف تكبر وابطل والا هو هيك بس بالبدايه مع العلم نى عندي السمنه الخصر والارداف مشكلتي فياريت تخبروني استمر والا لا
الردود
انا مستخدمة جهاز الاوربت تراك والحمدلله خفت عندي منطقة الاراداف بفضل الله ثم المشي على الجهاز ولي سنتين تقريبا استخدمه بشكل مستمر لمدة شهر واترك شهر ولا شهرين حسب الهمة بس ماقد لاحظت ان هالمناطق تزيد مع الجهاز بالعكس تنحت منطقة الارداف بشكل وااااااضح مع الاستمرار ....
واللي اسمع انه يكبر الارداف جهاز الدراجة الي مثل الاوربت تراك بس الفرق ان فيها مقعد تجلسين عليه ..
هذا اللي عندي وان شاء الله اكون افدتك
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خيتوو انا مثلك مشكلتي الأرداف وانا عندي الاوربت راك واستخدمها دايم وبالعكس تنحف عندي الأرداف بشكل ملحوظ وتنشد كمان غريبه انها تكبر اردافك
وعلى فكرة لي اسبوعين استخدمها والحمدلله نزل مقاس اردافي واحد انش يعني قياس واحد من الملابس وانا مبسوطه لهذي النتيجة
يمكن انتي تتوهمي انها تكبر خذي مقاس اردافك قبل استخدامها وبعدها بشهر راح تشوفي الفرق
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حياتي انا استخدم جهاز الاوربتراك من شهر تقريبا والاحظ فرق كبير في منطقة الارداف والخصر وحتى البطن استمري ولا تخافي
تحياتي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لاتخافين ولا توسوسين .. يمكن اردافك بدت تنشد وهذي عضلاتك كبرت او قست ماادري ..
بس صدقيني انا استخدمته لفتره .. ومازلت انصح فيه اي وحده بتشتري جهاز خصوصا انه مفيد لكل الجسم يفصله تفصيل ..
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حبيبتي استمري على الجهاز صراحه روعه ليتني مكتشفته من قبل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
هو يبرز المؤخره لكن مايزيد المؤخره
اخواتي في معلومه تجهلوها مافي اي رياضيه تزيد اي منطقه تتمرن بالعكس تصغر بس تعرفي ليش في زباده صح كلامك
ليييش؟؟؟
لام المنطقه تشد بالاول والدهون لسه موجوده بعدين تبداء تحرق الدهون اللي تحت الجلد والعظم وتبداء تصغر بس استمرري
يارب نحفنا بالعافية