انثى مرموقه
•
الراحه اول ثلاث شهور وبعدها تحركي باعتدال
انا ماشاءالله كنت امشي كثيييييير والحمدالله هذا وضعي تمام المشي مو مضر ابدا بالعكس شوفو الاجنبيات رياضه وماحولهم شي المضر حمل الاشياء الثقيلهانا ماشاءالله كنت امشي كثيييييير والحمدالله هذا وضعي تمام المشي مو مضر ابدا بالعكس شوفو...
أعرف وحدة امورها زيييينة راحت لعمرة يوم خلصت طواف وهي في السعي سقطت!
يعني الحذر مع التوكل واجب
يعني الحذر مع التوكل واجب
ضوء حلم
•
اذا حسيتي انك مرهقه وقفي وارتاحي ولاتضغطي على نفسك .. اسمعي لجسمك وانتبهي لنفسك .
مانقول لك ارتاحي اكثر من اللازم وتحسبي كل خطوة ,, ومانقول لك عادي فليها وامشي وتوك خفيفه .
الاعتدال وكلما قدرتي ترتاحي فاستغلي الفرصه .
بالشهور الوسطى يكون الحمل اثبت ويعدي مرحلة الخطر ان شاء الله وتقدري تكوني انشط في الاعمال والجهد .
الله يسهل عليك .
مانقول لك ارتاحي اكثر من اللازم وتحسبي كل خطوة ,, ومانقول لك عادي فليها وامشي وتوك خفيفه .
الاعتدال وكلما قدرتي ترتاحي فاستغلي الفرصه .
بالشهور الوسطى يكون الحمل اثبت ويعدي مرحلة الخطر ان شاء الله وتقدري تكوني انشط في الاعمال والجهد .
الله يسهل عليك .
يوم كنت حامل لولدي كنت امشي في الممشى ولا ادري اني حامل وعادي ماضرني واركض مع الدرج واشيل واحط وامشي في بيتي بيتي كبير وتكون مسافه طويله بين المطبخ والغرف وعادي الي يضر صح الشيل الثقيل بس انتي تأكدي من الدكتوره لان فيه بعضهم بطانة رحمها ضعيفه ماتتحمل كل هاذا وفي بعضهم ماشالله بطانة الرحم قويه
الصفحة الأخيرة