جزاك الله خير
جزاك الله خير
يعني بالاخير الحليب كامل الدسم ما منه فايدة غير الدهون احسن شي خالي الدسم وفيه فوايد اكثر هلكونا بالدعايات الكاذبة بالتلفزيون بدون فايدة كله عشان الترويج فقط مشكورة عالمعلومات جزاك الله خيرايعني بالاخير الحليب كامل الدسم ما منه فايدة غير الدهون احسن شي خالي الدسم وفيه فوايد اكثر هلكونا...
آمين وإياك..
وأسعدني مرورك الجميل.
وأسعدني مرورك الجميل.
الله يعطيك العافيه
ممكن تعملي مقارنه بين اللبن كامل الدسم وقليل الدسم وخالي الدسم اذا ممكن🌹
ممكن تعملي مقارنه بين اللبن كامل الدسم وقليل الدسم وخالي الدسم اذا ممكن🌹
يعافيك أم خالد..
(معلومات غذائية لكل 100 مل من اللبن)
لبن كامل الدسم
طاقة/ 60 سعرة
دهون/ 3,4 غم
بروتين/ 3,0 غم
كربوهيدرات/ 4,7 غم
كالسيوم/ 100 مغ
فيتامين D3/ لتر 400 وحدة دولية
لبن قليل الدسم
طاقة/ 40 سعرة
دهون/ 1,1 غم
بروتين/ 3,2 غم
كربوهيدرات/ 4,7 غم
كالسيوم/ 100 مغ
فيتامين D3/ لتر 400 وحدة دولية
فيتامين A/ لتر 2000 وحدة دولية
لبن خالي الدسم
طاقة/ 33 سعرة
دهون/ 0,5 غم
بروتين/ 3,2 غم
كربوهيدرات/ 4,7 غم
كالسيوم/ 100 مغ
فيتامين D3/ لتر 400 وحدة دولية
فيتامين A/ لتر 2000 وحدة دولية
(معلومات غذائية لكل 100 مل من اللبن)
لبن كامل الدسم
طاقة/ 60 سعرة
دهون/ 3,4 غم
بروتين/ 3,0 غم
كربوهيدرات/ 4,7 غم
كالسيوم/ 100 مغ
فيتامين D3/ لتر 400 وحدة دولية
لبن قليل الدسم
طاقة/ 40 سعرة
دهون/ 1,1 غم
بروتين/ 3,2 غم
كربوهيدرات/ 4,7 غم
كالسيوم/ 100 مغ
فيتامين D3/ لتر 400 وحدة دولية
فيتامين A/ لتر 2000 وحدة دولية
لبن خالي الدسم
طاقة/ 33 سعرة
دهون/ 0,5 غم
بروتين/ 3,2 غم
كربوهيدرات/ 4,7 غم
كالسيوم/ 100 مغ
فيتامين D3/ لتر 400 وحدة دولية
فيتامين A/ لتر 2000 وحدة دولية
الصفحة الأخيرة
وجزاك الله خير.