جاء الان دور موضوع النقاش وحكينا لازم نتكلم في وهو


حلول مشاكلنا التي لا تنتهي الشعر والبشرة والجسم :icon33:


فالان كل وحدة تكتبلنا

ما احسن اشياء استخدمتها لشعرها

او بشرتها

أو جسمها


وإذا في صور تحطلنا ياها وتكتب كل منتج ماذا استفادت منه

حتى لو تبحث عن اصورة في الانترنت وتحطلنا ياها


وهل وجدت فايدة من استخدام ذلك المنتج ومن وين شريتيه


وهل تنصحي اخواتك في


يلا شدو معنا الهمة

بانتظاركن

السلام عليكم
انا بتكلم عن غربتي باستراليا بالنسبه للجسم الحمد لله جسمي نحيف وراضيه عليه رغم اني سمنت شي بسيط لكن كان عاجبني رغم اني عندي طفلين جسمي ما تغير بقولكم ليش خوذي مني هذي النصائح وامشي عليه وهي ..
1.اشربي كل يوم ماء دافي على الريق <دافي ماهو حار > استمري وراح تشوفي اول شي بطنك راح يخف
2.وبعدين تاكلين تفاح اخضر راح يفصل لك جسمك ويبين لك خصر جميل طبعا تاكلي كل يوم
3.قومي كل ما بين فتره وفتره في اي وقت وانتي تشغلين بالبيت او في اي مكان بشفط بطنك لمدة دقيقه
4.اعملي شراب مرتين كل اسبوع واذا حابه اكثر على راحتك الشراب هو ضعي في ترمس او ما يسمى براد شاي شاي اخضر وكمون وزنجبيل ونعناع وصبي عليه ماء فاير وانتظري دقايق وبعدها اشربي وبالعافيه وعلى فكره اثناء الدوره الشهريه اشربي كل يوم هذا يخفف عليك الكرش
هذي طريقتي في الحفاظ على جسمي
وبالنسبه للشعر كل يوم اتحمم ما امشط شعري اقوم فقط بحركة راسي فوق تحت بهالطريقه يتفكك الشعر المبلول واترك شعري لمدة ساعه على الاقل مفتوح كل يوم علشان يرتاح من اللف وهذا الشي ما يمنع انه ما امشط شعري ابد اكيد امشطه لكن موكل يوم بهذي الطريقه يخفف التساقط على القليل بالغربه اسوي كذا
بالنسبه للبشره للحفاظ على بشرتك قومي كل يوم بفرك وجهك بالليمون حتى يبعد السواد عن البشره خصوصا حول العينين وبعدها رشي على الوجه ماء الورد طبعا مخلوط بماء معدني اللي نجيبه من البقاله هذي الطريقه تصبح بشرتك لها لمعه وبعدين اتركيه لفتره وحطي كريم مرطب اللي انتي تستخدمينه
اتمنى اني اكون افدتكم طبعا شغل الله يعين اللي يبي الزين يصبر

يابنات مرحبا للاخت هيضني هواي

والاخت نسرين فيه دكتورة ممتازة بمشفى الملك القلينقل اينتان فيه دكتورة برفوسورة صينيه اسمها جان وه روووووووعة وانا بدات معها من بداية الحمل الان الحمد لله
رحت قبلها لمستشفى البترا عشان اتاكد من الحمل تقولي الدكتورة الي مع فوزية مش اكيد حااامك جننتني لحد ما رحت للدكتورة الصينية وعلى طول شافت البيبي وقالت انت بالشهر التاني

اسلوبها روعة بس موعيدها متاخرة شوية

اختي نسرين انت جديده هنا يالسيري مايا

وممكن اعرف ليش بترجعي عشان تولدي بالسعودية اسفة ممكن سؤال شخصي بس هنا احس العناية كويسة وكتير الي حملو هنا ولدو هنا وهم ممنونين من العناية


ان شاء الله تقومي بالسلامة

ام عبدالرحمن يصلح مغتربات اندونسيا معكم؟؟؟:D

أم عبد الرحمن علي جزاك الله خير على مشورتك ردك قريب مما في ذهني وأحسه الأحسن بالنسبة لي ولكن تعرفين طبع الانسان وكلمة (لو ) و( ياليت ) ولكن الحمد لله على كل حال مشكورة ياغالية .