طبعا اكيد ما أتوقع انه ينزل خمسه كيلو أحسها كثير مررره بس عجبني لأنه تقريبا يشبه أكلنا العادي وموفقين كل البنات ..

السلام
كيفكم ايش اخباركم جرح ورا جرح ودلوعة بريدة الله يشفي والديكم
المهم هذي اليومين كنت مشغوله مره كان عندي ارتباطا غا رجال الظهر وطلعه لي في الليلي والجمعه ماعند يخلق اصلح اي شئ
شكل الرجيم حلو معاكم

كرستالة : الله يسعدك ومشكورة ياقلبي على سؤالك عني
معليش أنا حاليا مشغولة بس أقرأ ردودكم وأخرج وبكره السبت عندي اختبار .. دعواتكم ياغاليات .. من جد وحشتني الكتابة عن يومياتي .. بس مرة طويلة وإنجازات كثيرة ولله الحمد .. والسنع قائم ( غصب عنه يقوم ) على قدم وساق

هلالا كرستالة انا بادية اليوم باذن الله والرجيم على قولتك حلو يشبة اكلناا وهاذا اللى مرغبنى فية

كرستاالة الرجيم اللى حاطتة حلو بس قوى اذا بينزل 30 ك يعنى بشهر اصير منكيااان معقولة انتى حبيتى حددى ونتفق بس انا باادية بكرة بقوللك على الفطور محددتة كاس حليب وربع رغيفخبز ابيض فقط هاذا يشبعنى والغداا ان شاءالله تكونى رديدتى عشاان نشوف وش نتبع رجيم سميحة تعااااالى نشجع بعض طبى وتخيرى فى واحد من هالرجيمين ساكون حيااتى ليتك جاارتى كان اطبخلم وارسلك الين تقومين بالسلامة والله انى قلقانة منك عاادة انا ارحم الحوامل واشيل هم اللولالادة زيهن يااااارب تسهلها والاكلاات كثير بس ممكن تسوين غدا رز ابيض وباامية او ملوخية او صينية خضاار فى الفرن او شااورما وقسم الطبخ ملياان اكلات خفيفة وحلوة عباائر لية تروحين بيت اهل زوجك لية ابوكم عندة اجاازة وان شاءالله يكون لك بيت مستقل و لاتقولين ماعندههم نت الله يعينك انواع الطفش يوم رحت الاجاازة الصيفية للديرة اهل زوجى تخيلى لاتلفزيون ولانت بغيت انهبل احس انى منقطعة عن العاالم الخاارجى يووووة طفش بجد :hahaha: كثرت بربرة هلا اختى الامورة تعالى شااركينا الملف بنقلبة ملف الدبياات السنعات شوفن حبيباتى ماخلانا نسمن ولانكرة انفسنا ولاخلنا نشق على انفسنا فى البيت وشغلة الا هالرجاال عقدونا عجزونا وانا تو نا شاابات وعلاجهم وااااد التطنيييييييييييييييش وانتى عيشى حيااتك طبيعية فى بيتك و طنشى واحتسبى الاجر والله ياليلة انى متلهفة ابى ادخل عليكن اقرا يومياتكن بس ماقدرت قلت باصبر الين ينااااام عشاان مايمسك على زلة ويطفشنى