اول شي الدنمركي ممنوع و الكولا مااشربه الانادرا طبعا الشورمه والبرست ماكلها من برا بس ماقدرت امنعها على العيال وابوهم مو راضي يقتنع والماجي مستحيل تدخل نهائيا والقلي نادرا والحلى مااسويه كل يوم مره في السبوع اوالاسبوعين لدواعي كسليه بحته
والاندومي بنتي تحبها فتتصل على ابوها وتقله يجيب بس من فتره ماطلبت ان شاء الله تبعد عنه
الماجي كرررررررررهتها و****لله ماعد تدخل بيتي والمجمدات مثل الهمبرجر هذي ماجيبهاابدواذاتذكرت شي رجعت لكم وشكرا لصاحبة الموضوع
أشياء كثير-
المشروبات (العصائر الغير طبيعية- الغازيات)
الماجي - الزيت أستخدم بداله زيت زيتون - الشوكليت قللت منها - الشيبسات ما آكلها
المايونيز لا يمكن مستحيل
أستخدم سكر بني- مكرونة بنيه- رز كامل (الحمدلله جداً طعمة)
استغنيت عن القلي في اشياء كثيرة - معجنات نادرا اكلها - الحلى نادرا بس في يوم في الاسبوع اكل كل شيء نفسي فيه !
طبعا المأكولات السريعه ما عمري اكلتها وتعودت من وانا صغيره ممنوعه منها - حتى زوجي تعلم مني ماصار ياكل وجبات سريعه.
العادات الصحية المفروض تنتقل معانا للمطاعم - يعني مثلا ممنوع شرب الغازيات - اطلبي عصير طازج بدون ثلج ولا سكر
ابتعدي عن اللحوم - السلطة مايكون عليها صوص مايونيز- اختاري وجبات صحيه كالوريز اقل
تحياتي
المشروبات (العصائر الغير طبيعية- الغازيات)
الماجي - الزيت أستخدم بداله زيت زيتون - الشوكليت قللت منها - الشيبسات ما آكلها
المايونيز لا يمكن مستحيل
أستخدم سكر بني- مكرونة بنيه- رز كامل (الحمدلله جداً طعمة)
استغنيت عن القلي في اشياء كثيرة - معجنات نادرا اكلها - الحلى نادرا بس في يوم في الاسبوع اكل كل شيء نفسي فيه !
طبعا المأكولات السريعه ما عمري اكلتها وتعودت من وانا صغيره ممنوعه منها - حتى زوجي تعلم مني ماصار ياكل وجبات سريعه.
العادات الصحية المفروض تنتقل معانا للمطاعم - يعني مثلا ممنوع شرب الغازيات - اطلبي عصير طازج بدون ثلج ولا سكر
ابتعدي عن اللحوم - السلطة مايكون عليها صوص مايونيز- اختاري وجبات صحيه كالوريز اقل
تحياتي
اول شي الدنمركي ممنوع و الكولا مااشربه الانادرا طبعا الشورمه والبرست ماكلها من برا بس ماقدرت امنعها على العيال وابوهم مو راضي يقتنع والماجي مستحيل تدخل نهائيا والقلي نادرا والحلى مااسويه كل يوم مره في السبوع اوالاسبوعين لدواعي كسليه بحته والاندومي بنتي تحبها فتتصل على ابوها وتقله يجيب بس من فتره ماطلبت ان شاء الله تبعد عنهاول شي الدنمركي ممنوع و الكولا مااشربه الانادرا طبعا الشورمه والبرست ماكلها من برا بس ماقدرت...
حياك الله
فكرة حلوة نستبدل السكر الابيض بالبني
يعطيك العافيه
حياك الله يالغلا مقاطعة المنتجات الدنيماركية والرافضية والصهيونية الحمدلله شيء مسلم فيه والله يقويك يارب ويقوينا
ان شاء الله تستقرين يارب ويتعدل نظامكم
حياك الله
ويعطيك العافيه يارب
حياك الله
ويعطيك العافيه
حياك الله
والله يعطيك العافيه يارب
جربي الحلى يكون صحي ومافيه دهون وطبقات كثير
خليه كيك مع كريمة خفيفة ونوعي في النكهات
وافكارك حلوه ربي يسعدك
حياك الله
ويعطيك العافيه على المعلومات الحلوه
السهر سوي زيي وطلقيه بالثلاث
في انتظار عودتك يالغلا
حياك الله يالغلا
ويعطيك الف عافيه يارب على الاضافه
حياك الله
ويعطيك الف عافيه يارب
فكرة حلوة نستبدل السكر الابيض بالبني
يعطيك العافيه
حياك الله يالغلا مقاطعة المنتجات الدنيماركية والرافضية والصهيونية الحمدلله شيء مسلم فيه والله يقويك يارب ويقوينا
ان شاء الله تستقرين يارب ويتعدل نظامكم
حياك الله
ويعطيك العافيه يارب
حياك الله
ويعطيك العافيه
حياك الله
والله يعطيك العافيه يارب
جربي الحلى يكون صحي ومافيه دهون وطبقات كثير
خليه كيك مع كريمة خفيفة ونوعي في النكهات
وافكارك حلوه ربي يسعدك
حياك الله
ويعطيك العافيه على المعلومات الحلوه
السهر سوي زيي وطلقيه بالثلاث
في انتظار عودتك يالغلا
حياك الله يالغلا
ويعطيك الف عافيه يارب على الاضافه
حياك الله
ويعطيك الف عافيه يارب
الصفحة الأخيرة
الماجي نادر ماستخدمه المايونيز احبه واحاول قد مااقدر ماجيبه
التانج ممنووووووع القلي نادر
الشيبس بجميع انواعه ممنوووووع
نعم لطازج والعصيرات والفواكه
السكر البني 00الخضار احاول اجيبها من الوطنيه للعضويه
وياليت يبنات تقولون الاشياءالي مو صحيه عشان نستفيد
الله يجزى صاحبة الموضوع خير