السلام عليكم
بنات ابي اسالكم اللي اعرفه انو المفروض
الوحده تشرب من 6 الى 8 اكواب مويه صح!
ادري بهالشئ بس نفسي اعرف الطريقه الصحيحه لشربها !
كيف يعني ؟
اقووولكم كيف يعني بعد كم ساعه
اشرب ساعه ولا ثنتين ولا ثلاث
لان كثرة شرب الماء تؤدي الى فقدان
املاح مهمه للجسم فيتضرر اكثر من انه يستفيد
ونا طلعت عندي بتحاليل البول (الله يكرمكم )
انو عندي التهابات
وقالت لي الدكتوره كثري شرب مويه
بس مو عارفه كل كم ساعه اشرب ؟
اللي عندها معلومه تفيدني ومشكوورات مقدما وربي يسعدكم كلكم :biggrinlo
ذات المقشه @that_almkshh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلاااااا وغلا فيك قشقوشه
اولا : الحمدلله على سلامتك
وترا انا اعاني من قريب من اللآم في المثانه
وشكيت انه التهااب
حتى انا مثلك كنت اقول الطريقة الصحيحة كيف
لكن رتبي الوقت يعني اول ماتصحين تشربين كوب ماء او كوبين
(البعض مايحب يشرب الماء اول مايقوم من النوم)
او بعد الفطور طبعا حددي كم كوب
وعند الضحى كوب
وبعد الغداء كوب
والعصر كوب والمساء وهكذا الي ان تصير عدد 8 اكواب في اليوم
وامشي عليه دائما وراح تتعودي
إن شاء الله فهمت علي
اولا : الحمدلله على سلامتك
وترا انا اعاني من قريب من اللآم في المثانه
وشكيت انه التهااب
حتى انا مثلك كنت اقول الطريقة الصحيحة كيف
لكن رتبي الوقت يعني اول ماتصحين تشربين كوب ماء او كوبين
(البعض مايحب يشرب الماء اول مايقوم من النوم)
او بعد الفطور طبعا حددي كم كوب
وعند الضحى كوب
وبعد الغداء كوب
والعصر كوب والمساء وهكذا الي ان تصير عدد 8 اكواب في اليوم
وامشي عليه دائما وراح تتعودي
إن شاء الله فهمت علي
ام شرف :
كل 3 ساعات اشربي كاسه كبيرا او كل 4 ساعات اخذت فترا اشرب مويا كثير بس تعبببببببببببببت صرت رايحه جايه عالحمام حتا لما ابغا انام كل ساعه قايمه اركض للحمام فبطلت :(كل 3 ساعات اشربي كاسه كبيرا او كل 4 ساعات اخذت فترا اشرب مويا كثير بس تعبببببببببببببت صرت...
مشكووره يالغاليه الله يسعدك
هههههههه ونا مثلك اعب من كثر ماروح للحمام بس لازم عشان الالتهابات تروح ان شاء الله
احس ان كل 4 ساعات وقت طويل عالعمووم مشكوره
هههههههه ونا مثلك اعب من كثر ماروح للحمام بس لازم عشان الالتهابات تروح ان شاء الله
احس ان كل 4 ساعات وقت طويل عالعمووم مشكوره
هلاااااا وغلا فيك قشقوشه اولا : الحمدلله على سلامتك وترا انا اعاني من قريب من اللآم في المثانه وشكيت انه التهااب حتى انا مثلك كنت اقول الطريقة الصحيحة كيف لكن رتبي الوقت يعني اول ماتصحين تشربين كوب ماء او كوبين (البعض مايحب يشرب الماء اول مايقوم من النوم) او بعد الفطور طبعا حددي كم كوب وعند الضحى كوب وبعد الغداء كوب والعصر كوب والمساء وهكذا الي ان تصير عدد 8 اكواب في اليوم وامشي عليه دائما وراح تتعودي إن شاء الله فهمت عليهلاااااا وغلا فيك قشقوشه اولا : الحمدلله على سلامتك وترا انا اعاني من قريب من اللآم في المثانه...
الحمد لله اخبارك فوفو
حركاااااااااااااااات من قدك ندلعك يااهووه :love:
مشكوره ياقلبي برتب انو كل بعد ساعتين ونص اشرب
ان شاء الله تكون الطريقه صحيحه لننعم بحياة
خاليه من الالتهابات وبشره نضره ومشرقه!!
هههههههههههه
فاااضيه صح
حركاااااااااااااااات من قدك ندلعك يااهووه :love:
مشكوره ياقلبي برتب انو كل بعد ساعتين ونص اشرب
ان شاء الله تكون الطريقه صحيحه لننعم بحياة
خاليه من الالتهابات وبشره نضره ومشرقه!!
هههههههههههه
فاااضيه صح
كل ساعتين اشربي كوب المهم انك تشربيها وانتي قاعدة لأنو اذا شربتيها وانتي واقفة بيطلعلك كرشة ههههه واحنا بغنى عنها والرسول كمان وصى بهيك
الصفحة الأخيرة
اخذت فترا اشرب مويا كثير بس تعبببببببببببببت صرت رايحه جايه عالحمام حتا لما ابغا انام كل ساعه قايمه اركض للحمام فبطلت :(