حبيبتي fatayat : الله لا يحرمك الأجر واللهم اجعله في ميزان
حسناتك معاناتك وما مر عليك من ألم وحرمان والله يعوضك خير يا
الغالية ويارب يتمم عليك الصحة والعافية وجزاك الله خير و الله
يسعدك دنيا وآخرة عزيزتي...
حبيبتي fatayat : الله لا يحرمك الأجر واللهم اجعله في ميزان
حسناتك معاناتك وما مر عليك من...
هو لزيادة الوزن + فقر الدم + هشاشة العظام + البواسير + مشاكل الأمعاء + نقص في فيتامين ما إلخ .. صراحة دواء شامل لعدة أمراض
وكله بفضل منقوع التمر في الحليب أو الماء
أصلاً هذا المنقوع غداء كامل لجسمك والافضل من هذا كله وصية نبينا صلى الله عليه وسلم
تجربتي الشخصية في التسمين جربت نقعه في الحليب لأن الماء كان مجهد علي
فلدلك الوصفة فقط حليب سائل + تمر فقط
كأس كبير ضعي مقابله 7 تمرات منزوعة النوى
واذا كأس صغير ضعي 4 حبات منزوعة النوى
في الصباح تأخدين كأس حليب وتنقعي فيه بضع حبات تمر وعند المغرب
تشربين وتأكلين التمر المنقوع يومياً إلى أن تصلي للوزن المطلوب
عدد ساعات نقع التمر حسب ألفصل إذا كان شتاءً أو خريفاً فيفضل كما الطريقة فوق
وافضل لو يدوم إلى اليوم الموالي وتاكليه وتشربيه
أما إذا كان صيفاً فالحرارة تجعله بسرعة ينقع فقط ضعيه 5 ساعات قبل وقت المغرب
أو وضعه في الثلاجة لمدة يوم كامله من الصباح للمغرب
بما اننا مقبلون على رمضان في وضعه من وقت السحور إلى المغرب تفطرين عليه
ملاحظة 1 : أكل التمر المنقوع في وقت المغرب يزيد الوزن أما أكله في الصباح فهو يثبت الوزن ولا يزيد
وهذا جيد عندما نريد أن نثبت وزننا بعد ما نكون وصلنا للوزن المطلوب نأكله في الصباح ونحتفظ بفوائده
ملاحظة 2 : لا يجب أن يمر على النقع أكثر من يومين والا تحول إلى نبيذ كما قال الرسول صلى الله عليه و سلم
كحامل صراحة لا أستطيع افادتك التمر بدون نقع أعلم أنه ممتاز للحامل
لكن مع النقع الله أعلم استشيري طبيبك أفضل أختي