النخاااااااااااااااااااااااااا له والزبادي

ام السعف والليف • 20 سنة

شووق داايت :

صباخ الخير يا با بنات.... شكرا لاصحاب التجربة... بس الي جربوا لا هنتوا..... ممكناعرف اذا صاحب ايام النخال امساك ولا لا لان خلقه انا اعاني من الامساك ومابي يزيد فياليت تفيدوني افادكم الله ونحفكم..ونحفنا... قولوا آآآآآآآآمين... تحياتي :30:

صباخ الخير يا با بنات.... شكرا لاصحاب التجربة... بس الي جربوا لا هنتوا..... ممكناعرف اذا...

:26:

femi • 20 سنة

**ميرندا فراوله** :

اختي وين احصل النخاله في الرياض اذا تكرمتي

اختي وين احصل النخاله في الرياض اذا تكرمتي

مشكووووووووووووورة

:26:

ابتسامة يأس • 20 سنة

مشكوره ويعطيك العافية

عطروزهر • 20 سنة

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووورين حبايبي الحلوات
اما بالنسبه مين شريتها منه
انا رحت لكارفور وسالت عن المسؤل عن المخبز هناك وقلتله لو سمحت ابي نخاله قال مانبيع قلت تكفى ابي شوي شافني اترجاه قال خلاص ابعطيك كيلو قلت مشكوووووووووووووووور وشريته ي3 ريال

اما عن الامساك لا مافيه امساك لانه نخاله عباره عن الياف بس للي يعانون من الامساك ممكن تاخذينه مع اناناس بدون سكر افضل لكم

noonoo 22 • 20 سنة

إستمري عليها و إحكيلنا شو النتيجة :)

يسلموا :)