النسكافيه...

علاج السمنة والنحافة

بنات ابا اسالكم عن النسكافيه الجاهز الي يكون في اكياس فهمتواااااا :D
الي بس تضيفون ماي وبس شو رايكم اذا خذته وانا مسويه رجيم يعني بين الوجبات او على الفطور...... شو رايكم ينفع او انه بيزيد الوزن؟؟؟؟ :D
لاني قريت كذا رجيم فيه نسكافيه فما ادري ردوا علي بليز ..
انا وزني 65 :icon33: :icon33:
بس عقب ولادتين متتاليتين وابا انزل تقريبا.....15 كيلوا ياريت تساعدوني بليييز
ابا انزل .. :06: :06:
امس سرت المول وشفت قمصان النوم لقصيرة والشورتات...بغيت اصيح ابا البس شذيه واكون واثقه من نفسي بلييييز بنات ساعدوني
بصيح :( :(
11
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
ما عتقد انه يزيد الوزن او ياثر عليه

لان اكثر الريجيمات فيها قهوه او شاي
ليه العتب
ليه العتب
مشكلتي دلوعه مشكورة اختي واتريا راي البنات بلييييز ردوا علي
ام سارة&نورة
ام سارة&نورة
اختي الغاليه
ما انصحج تاخذينه لانه فيه سكر ومبيض للقهوه
مبيض القهوه فيه دسم وما يناسب للي امسوي رجيم
وسلامتج
السنيوره*سارا*
قصدكج الكيس 3x1 احسن واحد يجيب غازات وانتفخ البطن ويسمن بعد
انا كنت اسوي ريجيم وووووووايد حلو بس كنت بالدوام اشرب كيس النسكافيه3x1
والله ثم والله مانزلت ولا كليو وانصحكج بالابتعاد عنها
الحلاوه...
الحلاوه...
اختي اسمعي

اذا 3 *1

مانصحك فيه بس اذا كافي عادي مع سكر دايت مع حليب خالي دسم اوقليل دسم مافيه شي

واذا كوفي وسكر دايت لحاله عادي اي وقت قالي الدكتور

وبسسس