النسيان يحطني بمواقف حرجه

يا قلبي اشربي موية زمزم بنية عدم النسيان و التركيز ، و اشتري من الصيدلية حبوب( الجنكابيلوبا ) ممتازة لتنشيط الذاكرة ، و حاولي انك تحفظي سور قصيرة من القران عشان مخك يبدأ يحفظ و يركز اكثر ، و كلي مكسرات كثيرة زي اللوز و الفول السوداني و الجوز لانه يساعدك على تنشيط الذاكرة ،، و الله يوفقك

الله يشفيك

انا مثلك خصوصا بالكلام لما اسرد قصه او موقف ماذكر التفاصيل مره ومقدر اعطي السالفه كامله للطرف الثاني وانسى مين قال هالكلام ووووو

الله يعين

انا كمن صرت اعني من هذي المشكلة من شهريين بس

انا جاتني قبل نفس حالتك

بس حاولي تاكلين عسسل

سمعت كذا انو زوووين للنسيان