هلا أختي أم التوائم..أطلبي من العطار ان يعطيك كيلو من المردود..غير مطحون..وازيلي فقط منه مالا تحتاجين واضيفي الاشياء التي ترغبين في أضافتها..
أن شاء الله سأضع لك الكميات بالضبط الليلة..
الحلب طبعا هو الحلبة..

سيده وسطى 00 بارك الله فيك
انا اعاني مما ذكرتيه 00 واستخدم الآن علاج الاخت فيافي اللي في هذا الرابط
http://http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=119705&highlight=%DD%ED%C7%DD%ED
فهل هذا كافي للعلاج ام يجب ان استخدم علاجك 00 مع اني ارى ان كلاهما متشابه 0

جزاك الله خير بااختى سيدة الوسط
ذكرتى انه المردود يسبب السمنه وانا مايحتاج مانى ناقصه سمنه انتظر ان شاء الله فترة النفاس تنتهى واعمل رجيم
عشان كده ماابغى وزنى يزيد فى هذى الفتره
ينفع اكتفى فقط يااشياء بسيطه من الاعشاب مثل الحبة السوداء والشمر .............
وياليت تذكرى اى من مكونات المردود هو المسبب للسمنه

الله يجزاك خير اخت سيدة الوسط ,,,,في انتظار المزيد عن لوازم النفاس ,,
لكن سؤالي هو هل فيه فرق في العنايه في فترة النفاس بين الولاده طبيعي او الولاده قيصريه ؟؟؟؟:27: