اختي تالين..استخدام المردود لفترة بسيطة لا يسبب السمنة ان شاء الله..ووجود الكثير من البقول فيه هو مايسبب السمنة(الماش-العدس)..
اختي ام البتول..للاسف لا يظهر لدي الرابط..
اختي النحلة زينه..الفرق اختي في الحالتين هو ضيق المهبل..لكن في كلا الحالتين لابد من تنظيف الرحم وتطهيره..

اختى سيدة الوسط كم الفترة الى استخدم فيها المردود
وصحيح انى بعد كده لازم اخذه فى كل دورة ومااتركه
لانى بصراحه انا كسوله يعنى ممكن مره اخذه وعشرة لا

يعطيك العافيه اختي. ومشكوره على الموضوع الرائعععععععععععععععع ............
لكن أنتي ذكرتي خلطة ..(فلفل.حلبة.حبة)
هل تستخدم بدل المردود في العشر الايام الاولى..............
وايضا"في العشر الايام الثانيه تستخدم المردود ومعه حلبه كم مقدار الحلبه المضافه ........
وحبيت أسألك عن الكبو في أي فتره يفضل إستخدامه في النفاس

ولكي مني جزيل الشكر.........

اختي الغالية عندي كم سؤال
بالنسبة لمسببات المشاكل ذكرت
كثرة التعرض للتيار الهوائي المقصود منه مانجلس في المكيف والا نوطي البرودة والا تيارات الهواء من النافذة؟
وذكرت ايضا اطالة مدة الجلوس في الحمام عذرا ماذاتعني؟

اختي تالين..
كيف تستخدم النفساء المردود:
في الأيام العشر الأولى ماذا تستخدمي؟
تحتاجين إلى:
حبة سوداء ملئ فنجان..
فلفل نصف ملعقة..
حلب..اي كمية..
لا تغليه أضيفيه الى سائل ساخن..او مرق..في كل مرة ملعقة كبيرة..3 مرت باليوم..او مرتين باليوم..عند استخدامه مرتين باليوم في كل مرة ملعقة ونصف..

(لا نستخدم المردود في الفترة الاولى)

الأيام العشرة الثانية:
استخدمي كميات متساوية من الحلب والمردود..وتستخدم كما في السابق..

العشرون يوم الأخيرة:
قيسي كمية من المردود تكفيك لمدة 20 يوم..وأضيفي إليها ملئ 2 فنجان من الرشاد (المدقوق دق خشن)..لا تقومي بطحن الرشاد..
استخدميه كما في السابق..

بالنسبة للاستمرار عليه مفيد لانك بحاجه لتنظيف الرحم والتخلص من الهواء والافرازات دائما..
في فترة الدورة احسبي كل يومين تقابل عشر ايام من ايام النفاس..اي في اول يومين استخدمي ماورد ذكره عن العشر ايام الاولى..وفي ثاني يومين العشر الثانية..والايام الاخيرة ايام الدورة الاخيرة..
ويفضل دائما في اخر ايام الدورة استخدام تحميله المره..توضع في قطعة شاش معقمة وتدخل في المهبل..ويكون طرفها للخارج..يعني لا تخلينها تدخل ولا تقدرين تطلعينها..تتورطين وتورطيني معك:23:اتركيها طوال الليل واخرجيها بعد الاستيقاظ من النوم..ونفس الشيء في اخر ايام النفاس..

اختي ام ولايه..نعم اختي بدون مردود..
بالنسبة للفترة الثانية كميات متساوية من الحلبه والمردود مثلا ملىء الفنجان مردود ومثله حلبه..
بالنسبة للكبو اختي ساكتب عنه بالتفصيل ان شاء الله في هذا الموضوع بعد الانتهاء من موضوع المردود..

اختي أم التوأم..نعم اختي المقصود عدم التعرض للتيار الهوائي..مثل النوم واتجاه ارجلك مباشرة للمكيف..او تحت نافذة..والمقصود الاطالة بالحمام هي الجلوس لفترة طويلة مما يساهم بدخول ايضا الهواء للرحم..

ان شاء الله اكون وضحت اكثر..وفي انتظار المزيد من الاستفسارات والاقتراحات عن ماذا نناقش في هذا الموضوع..