آه نفس حالتي حاولت انظم نووم اولادي نومتهم ١ الليل وصحو ٤ الفجر
وبيرجعون ينامون ع الساعه ١٠ او ١١ ويسحبونهااا نووومه الى العشاااا
مع اني حاولت اليوووم بس صحو من النوم الفجر
اعمارهم ٤ سنوات وسنه وعشره شهور
وربي تععععععب مره رااسي مصدع طول اليوووم
بس الاستفااده اللي طلعت منهاا اخلص الشغل والغسيل بالصبااااح

والله فكرت بالدوا بس مرره خايفه يصير فيهم شي

الحين الوضع مخربط واحد ينام والثانيه تقوم


ما ادري شسووي ....

مثل حالتي

فرحت يوم ناموا الساعه وحدة
ماجات ٣ الا وهم صاحين ):

يوووووه يعني مو انا لحالي ....اليوم الولد نام 2 ولا قام الا 11 بالليل

والبنت نامت 5 وقامت 10 ونص الحين تبي تنام بس باحاول اخليهم الى 7 او 8 الصبح

نفس المعاناة
لكن حاولي يواصلوا اكثر او تصحيهم قبل الوقت بساعتين وبالتدريج بيتغير
ولو اخذت الصغيرة غفوة لاتطول
ووقت ماينتظموا ان شالله لاتلخبطي ابدا التزمي بوقت محدد للنوم